Протянуть руку помощи коллегам и спасать жизни! Донской врач Борис Гуркин оперирует в Луганской Народной Республике
Ростовская область, 3 апреля 2023. Телеканал «ДОН 24». Вот так – плечо к плечу с луганскими медиками наш врач из Новочеркасска проводит операцию. Извлечь осколки, поражающие элементы снарядов, зашить пулевое ранение – такая специфика в зоне СВО. Борис Гуркин – главный врач городской больницы скорой медицинской помощи говорит, что, когда счет идет на минуты, дополнительные рабочие руки не лишние.
Борис Гуркин, депутат городской думы Новочеркасска (фракция «Единая Россия»), главный врач ГБ СМП:
«Идут боевые действия. Много пациентов с минно-взрывными, огнестрельными ранениями, которые составляют большой процент из того потока пострадавших, которые здесь есть. Волонтерское движение сыграло очень большую роль как в помощи врачам, так и пациентам, которые поступают с травмами».
На передовой Борис Гуркин не впервые, когда началась специальная военная операция, врач для себя решил – должен помочь пострадавшим от украинской агрессии жителям Донбасса. В августе 2022-го отправился в Луганск с гуманитарной миссией.
Борис Гуркин, депутат городской думы Новочеркасска (фракция «Единая Россия»), главный врач ГБ СМП:
«Сам я врач-травматолог, у меня есть опыт оказания экстренной помощи, в том числе и в боевых условиях. Поэтому, когда начал планировать поездку, связался с депутатом Государственной думы, врачом-хирургом Дмитрием Хубезовым и в составе команды врачей под его кураторством поехал на территорию Луганской Народной Республики».
Вторую поездку организовал уже самостоятельно. Его примеру последовали и другие дончане, доставили в больницу Луганска гуманитарный груз.
Александр Буцев, зам. главного врача ГБ СМП г. Новочеркасска по общим вопросам:
«Это и металлоконструкции для операций, перевязочный материал, шовный материал, спальные мешки, полный микроавтобус».
По словам медиков, они готовы помогать в медучреждениях Донбасса, где есть дефицит кадров. Развивать движение врачей-волонтеров Борис Евгеньевич планирует и дальше. За пример добровольческого труда его наградили международной премией «МЫ ВМЕСТЕ», поддержать медика приехали и пациенты, которых он спас.
Борис Гуркин, депутат городской думы Новочеркасска (фракция «Единая Россия»), главный врач ГБ СМП:
«Мне было очень приятно видеть двух ребят, которые получили ранения конечностей, нам удалось сохранить их руки и ноги, мне было приятно их увидеть на этапе награждения».
С гуманитарной миссией едут не только в Луганскую Народную Республику. Наши медики оказывают помощь на территории ДНР, Херсонской и Запорожской областей.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
