Ростовская область, 25 января 2022. DON24.RU. Как уберечься от заражения новым коронавирусом, гриппом и другими ОРВИ россиянам напомнил федеральный Роспотребнадзор. 

Так, существенно снизить риск инфицирования поможет: 

• частое мытье рук с мылом — процедура удаляет вирусы с кожи. Если возможности вымыть руки нет, нужно использовать дезинфицирующее средство и, по возможности, не трогать руками глаза, нос и рот, 
• соблюдение социальной дистанции и этикета — вирусы передаются воздушно-капельным путем, чаще всего на расстояние 1,5-2 метров. При кашле или чихании нужно прикрывать рот и нос одноразовым платком или салфеткой, которые потом сразу выбрасывать, 
• использование медицинской маски — это одно из доступных средств, препятствующих распространению вирусов, 
• отказ от посещения массовых мероприятий и поездок,
• здоровый образ жизни — полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическая активность и правильное питание укрепляют иммунитет, 
• при появлении симптомов ОРВИ нужно остаться дома и обратиться к врачу. 

Также врачи отмечают, что вакцинация снижает риск заболевания коронавирусом и позволяет избежать тяжелого течения заболевания. 

Ранее эпидемиолог назвал категорию людей, предрасположенных к заражению омикрон-штаммом.