Простые правила: как защититься от заражения гриппом, ковидом и ОРВИ
Ростовская область, 25 января 2022. DON24.RU. Как уберечься от заражения новым коронавирусом, гриппом и другими ОРВИ россиянам напомнил федеральный Роспотребнадзор.
Так, существенно снизить риск инфицирования поможет:
- частое мытье рук с мылом — процедура удаляет вирусы с кожи. Если возможности вымыть руки нет, нужно использовать дезинфицирующее средство и, по возможности, не трогать руками глаза, нос и рот,
- соблюдение социальной дистанции и этикета — вирусы передаются воздушно-капельным путем, чаще всего на расстояние 1,5-2 метров. При кашле или чихании нужно прикрывать рот и нос одноразовым платком или салфеткой, которые потом сразу выбрасывать,
- использование медицинской маски — это одно из доступных средств, препятствующих распространению вирусов,
- отказ от посещения массовых мероприятий и поездок,
- здоровый образ жизни — полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическая активность и правильное питание укрепляют иммунитет,
- при появлении симптомов ОРВИ нужно остаться дома и обратиться к врачу.
Также врачи отмечают, что вакцинация снижает риск заболевания коронавирусом и позволяет избежать тяжелого течения заболевания.
Ранее эпидемиолог назвал категорию людей, предрасположенных к заражению омикрон-штаммом.
В Ростове у многодетной матери, ведущей здоровый образ жизни, выявили рак
Ростовская область, 28 ноября 2024. DON24.RU. У 43-летней жительницы Ростова во время репродуктивной диспансеризации обнаружили рак. Как сообщили в министерстве здравоохранения Ростовской области, пациентка регулярно обследовалась и вела здоровый образ жизни, у нее трое детей.
«У женщины, ведущей здоровый образ жизни и регулярно посещающей врача, выявлены изменения на шейке матки. Женщина была направлена на консультацию к онкологу, где ей поставлен диагноз – рак шейки матки», – говорится в сообщении.
Пациентку прооперировали. Отмечается, что прогноз врачей благоприятный, так как заболевание обнаружено на ранней стадии.
«Своевременное обращение к врачу поможет выявить заболевание на ранней стадии, что может спасти вам жизнь. Не пренебрегайте прохождением профилактических осмотров», – проинформировали в ведомстве.
Ранее в Ростове онкологи удалили злокачественное новообразование объемом 12 л у 58-летней женщины.
