Профессор рассказал, как мужчинам нормализовать уровень тестостерона
Ростовская область, 23 февраля 2024. DON24.RU. Отказ от вредных привычек – путь к нормальному уровню тестостерона в мужском организме, рассказал РИА Новости профессор кафедры урологии и андрологии лечебного факультета РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России Сергей Пульбере.
Для укрепления здоровья нужно соблюдать режим сна, не пить алкоголь и не курить, правильно питаться.
«Чтобы нормализовать уровень тестостерона, важно избегать вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Токсичные вещества угнетают выработку тестостерона. Также влияет и недостаток движения, адинамия – мужчины, которые сидят с пивом у телевизора, как правило обладают более низким либидо и изменчивым настроением», – пояснил эксперт.
Он также рассказал, что тестостерон – очень важный гормон для мужчины. Он дает мотивацию и стрессоустойчивость, а также помогает легче переносить физические нагрузки.
Те, кто регулярно занимается спортом, обладают более стабильным уровнем гормона. Стрессы, неправильное питание и плохой сон наоборот отрицательно скажутся на этом показателе.
В минздраве РО опровергли информацию о количестве женщин, прервавших беременность на сроке до 12 недель
Ростовская область, 11 апреля 2025. DON24.RU. В минздраве Ростовской области опровергли информацию о количестве женщин, прервавших беременность на сроке до 12 недель.
«В СМИ распространяется недостоверная информация. В ответ на запрос СМИ был предоставлен следующий ответ: «В 2024 году число прерываний беременности на сроке до 12 недель по желанию женщины составило 5,4 на 1000 женщин фертильного возраста, в 2023 году – 6,76 на 1000 женщин фертильного возраста». В результате в СМИ были опубликованы числа, рассчитанные редакцией самостоятельно, без учета возраста фертильности. Получено число от общего количества женщин, проживающих на территории региона, включая младенцев и стариков», – пишет источник.
Отмечается, что опубликованные в СМИ данные в абсолютных числах не соответствуют действительности.
Ранее писали, что в Новочеркасске по просьбам жителей кабинет физиотерапии переместили в другое помещение.
