Популярный миф о вакцинации развеял доктор Комаровский
Ростовская область, 3 декабря 2021. DON24.RU. Врач и телеведущий Евгений Комаровский развеял миф о необходимости анализов перед прививкой от ковида и об опасности вакцинации во временных прививочных пунктах. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на телеканал «Украина 24».
«То есть если вы не чувствуете себя больным, если у вас нет температуры выше 38 °С, если вы можете своими ногами дойти до центра вакцинации, то вас можно прививать без всяких предварительных условий», – отметил врач.
Он добавил, что только людям с серьезными, «очевидными» болезнями нужно сдавать анализы перед прививкой. Комаровский напомнил, что такова официальная позиция Всемирной организации здравоохранения и он полностью ее поддерживает.
Врач: Чтобы похудеть, нужно спать не менее 8 часов в сутки
Ростовская область, 13 января 2025. DON24.RU. Чтобы похудеть, необходимо спать не менее восьми часов в сутки, а также ложиться не позднее 23:00, считает врач-эндокринолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Мария Калошина. Об этом специалист рассказала РИА Новости.
«Худеющим важнее других нужно спать не менее восьми часов и ложиться не позже 23:00. В промежутке с 23:00 до 01:00 выделяется гормон липаза, принимающий участие в процессе расщепления жиров», – поделилась Мария Калошина.
По словам специалиста, работая над снижением веса, важно не игнорировать утренний прием пищи. Его энергетическая ценность должна составлять примерно треть от общего количества калорий за день.
Ранее донской онколог Эрик Медоев рассказал, что в Ростовской области увеличивается выживаемость пациентов, больных раком легкого.
