Ростовская область, 14 октября 2020. DON24.RU. Ростовчанам рассказали, нужно ли принимать витаминно-минеральные комплексы, чтобы защититься от новой коронавирусной инфекции. 

Как сообщили в администрации города со ссылкой на Роспотребнадзор: «нет никаких биологически активных добавок, которые защитят от  COVID-19. 

Витамины могут укрепить иммунную систему в целом. Но никакие добавки не могут излечить или предотвратить заболевание коронавирусом.

Доказано, что дополнительный прием витамина С и D может помочь в борьбе с отдельными респираторными инфекциями или более быстрым выздоровлением. Но в настоящее время ни одно исследование не поддерживает использование каких-либо добавок, специально предназначенных для защиты от COVID-19.

Эффективно бороться с болезнетворными бактериями и вирусами помогут здоровое питание, хороший сон и физическая активность. 

«Если вы придерживаетесь принципов здорового питания, нет необходимости в дополнительном приеме отдельных витаминов или витаминно-минеральных комплексов», - говорится в сообщении.

Избыток витаминов может вреден для организма.