Больше никакого рататуя: врач рассказала, кому строго противопоказано есть баклажаны
Ростовская область, 6 сентября 2022. DON24.RU. Людям с аутоимунными заболеваниями рекомендуется исключить баклажаны из своего рациона, передает портал «Москва 24» слова диетолога Маргариты Королевой.
В списке заболеваний, при которых овощ опасен, — тиреоидит, а также болезни суставов и кишечника. Отказаться от баклажанов придется и лицам с аллергией и дивертикулитом, отметила врач.
По словам доктора, вещества, которые содержатся в данном продукте, способны усиливать воспалительные процессы, а при дивертикулите семена баклажана могут попасть на пораженный участок, что вызовет обострение.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
