Ни кофе, ни сладостей: эксперт рассказала, как справиться с целлюлитом
Ростовская область, 1 февраля 2023. DON24.RU. Появление на коже «апельсиновой корки», или целлюлита, провоцируют кофеин, соевый соус, сладости и некоторые другие продукты. Об этом изданию «Газета.Ru» рассказала нутрициолог Алена Добровольская.
«Сократите потребление изделий из пшеничной муки, начиная от выпечки и заканчивая пастой, а также сахара и соли. Откажитесь от майонеза и не злоупотребляйте соевым соусом», – приводит источник слова эксперта.
Она добавила, что спровоцировать ухудшение состояния кожи может частое употребление сладкой газировки, магазинных соков и алкоголя.
А чтобы ликвидировать уже образовавшийся целлюлит, эксперт посоветовала на только пересмотреть питание, но и поменьше нервничать, нормализовать режим дня, пить чистую воду и заниматься спортом.
Пункт проката технических средств реабилитации открылся в Мечетинской
Ростовская область, 2 ноября 2024. DON24.RU. В станице Мечетинской состоялось открытие пункта проката технических средств реабилитации в рамках реализации проекта «Добро из рук в руки». Об этом сообщили в администрации Зерноградского района.
В пункте проката каждый получатель социальных услуг сможет безвозмездно арендовать любое из технических средств реабилитации, которое ему необходимо. Оборудование предоставляется во временное пользование людям, получившим переломы, травмы и ранения.
Проект «Добро из рук в руки» реализуется за счет гранта губернатора Ростовской области на развитие гражданского общества в 2024 году, а также при поддержке автономной некоммерческой организации «Агентство развития гражданских инициатив Ростовской области».
