Названы самые опасные симптомы простуды у детей
Ростовская область, 22 декабря 2023. DON24.RU. Пять самых опасных симптомов простуды у детей назвала врач-педиатр, к.м.н. Екатерина Морозова.
«Если высокая температура длится более трех дней или сопровождается другими симптомами — кашлем, одышкой, сильной слабостью, необходимо обратиться к врачу. При этом родителям важно запомнить — температуру до 38 градусов сбивать не надо! Это признак того, что организм борется с болезнетворными микроорганизмами — возбудителями заболевания», — приводят ее слова «Известия».
При повышении температуры до 39 градусов можно дать ребенку жаропонижающий препарат. Если температура поднялась еще выше, необходимо вызвать скорую помощь.
Одышка может быть связана с заложенностью носа, но частые случаи затрудненного дыхания могут говорить о пневмонии или астме.
Сыпь на коже может говорить о таких инфекциях, как ветрянка, корь, краснуха или скарлатина. Кроме того, сыпь и высокая температура могут быть признаками опасной менингококковой инфекции. В этом случае медлить с обращением к врачу нельзя.
Помощь врача также нужна ребенку, если на фоне ОРВИ у него возникает:
- боль в ушах,
- боль в животе,
- сильная головная боль,
- судороги.
Майские без свинины: врач пояснил, какое мясо использовать для шашлыка
Ростовская область, 29 апреля 2024. DON24.RU. Для шашлыка лучше использовать мясо индейки, курицы и кролика. Об этом РИА Новости рассказал столичный врач Андрей Тяжельников.
Он также отметил, что отличной альтернативой жирной свинине станут рыба и морепродукты.
«Шашлык в принципе не является диетическим блюдом, но снизить его калорийность можно, если выбирать мясо с меньшим количеством жира либо вообще более диетические виды мяса. Это может быть индюшатина, курятина или крольчатина. Хорошая альтернатива – рыба и морепродукты, которые, кроме того, что содержат полезные омега-3 жирные кислоты, фосфор, медь, йод и другие необходимые нам микроэлементы, еще и гораздо легче усваиваются», – объяснил он.
При этом врач отмечает, что если противопоказаний нет, то иногда можно позволить себе шашлык «пожирнее и посочнее».
Тяжельников напомнил, что немалую роль во вредности или полезности шашлыка играет маринад. Например, майонез заметно добавит блюду жирности.
«Для маринада, который делает мясо более мягким и ускоряет его приготовление, нужно выбирать нежирные составляющие. Например, лимон, винный уксус, минеральную воду, нежирный кефир или йогурт, лук, перец. Тем, кто предпочитает размягчать мясо в майонезе или в сложных готовых маринадах, нужно помнить, что это сделает готовое блюдо более жирным», – подытожил он.
