Народные методы и не только: главный врач рассказала, что можно и чего нельзя делать при ОРВИ
Ростовская область, 3 января 2024. DON24.RU. Болит горло, появился насморк, поднялась температура – что делать? Какие лекарства можно принять и стоит ли доверять народным методам лечения, информационному агентству «ДОН 24» рассказала врач-терапевт, руководитель ГБ № 1 в г. Каменске-Шахтинском Лариса Слюсарева.
«Из жаропонижающих самое безопасное – парацетамол. В сутки таблеток по 0,5 грамма можно принять максимум восемь штук. Аспирин имеет много противопоказаний, при гриппе вообще противопоказан. По поводу сложных порошков-жаропонижающих – осторожно. Советуйтесь со своим лечащим врачом, так как эти препараты могут вызвать обострение хронических заболеваний», – предупредила доктор.
Она отметила, что раньше при гриппе часто назначали римантадин. Но сейчас вирусы гриппа, а тем более другие возбудители потеряли чувствительность к нему.
«Нельзя принимать антибиотики! Эти лекарства действуют только на бактерии, разрушая их стенку или останавливая их размножение другим образом. Вирусы устроены по-другому, у них нет точки приложения для антибиотиков. Зато вред антибиотики при ОРВИ приносят существенный, разрушая полезные бактерии в организме человека. Эти бактерии живут не только в кишечнике, но и на коже, и на всех слизистых оболочках. Если их уничтожать, некому будет защищать хозяина от болезнетворных микроорганизмов. Некому будет помогать в пищеварении и вырабатывать витамины. Да и антибиотик этот, когда понадобится действительно, человеку уже не поможет. Потому как бактерии быстро вырабатывают устойчивость к применяемым антибиотикам», – рассказала Лариса Слюсарева.
Также она посоветовала не доверять народным методам лечения простуды.
Так, горячие ингаляции могут вызвать ожог дыхательных путей и стимулировать развитие в них патогенной микрофлоры.
«Тепло же, хорошо, термостат получается для выращивания микробов!» – сказала врач.
Контрастные процедуры, такие как баня и ледяные обливания, являются стрессом для организма и сильно нагружают сердечно-сосудистую систему. Они могут спровоцировать и повышение артериального давления, и сердечный приступ.
Часто больного пытаются напоить горячим молоком с маслом или содой. Делать этого не стоит – обожженное горло будет заживать довольно долго.
«Не удивляйтесь потом, что вы две недели не сможете вылечиться – организм будет зализывать раны после вашего «лечения». В данном случае восстанавливать слизистую оболочку», – подчеркнула Лариса Слюсарева.
Она напомнила, что раньше соду в молоко добавляли, чтобы оно дольше не портилось. Как такая добавка поможет при лечении ОРВИ – непонятно. Не стоит добавлять в горячее молоко сливочное масло. Так можно обжечься еще сильнее. К тому же остатки этого коктейля, задерживаясь в глотке и на миндалинах, затрудняют их очищение от вирусов и слизи.
«Имбирь, лимон, корица, перец в малых количествах могут использоваться как пищевая добавка в питье и в легкие фруктово-овощные салаты. Стимулируют аппетит, улучшают настроение. Но усердствовать с ними не стоит, так как они не ускоряют выздоровление и возбуждают нервную систему. При употреблении вечером могут вызвать бессонницу. Корицу также не надо есть ложками из-за возможного воздействия на печень», – пояснила врач.
При легкой форме ОРВИ она рекомендовала:
- охранительный режим,
- обильное питье,
- свежий воздух,
- легкую диету.
И обязательно нужно показаться врачу. При необходимости он назначит противовирусные и симптоматические препараты.
В Ростовской области разработали комплексный подход к профилактике наркомании среди молодежи
Ростовская область, 18 марта 2026, DON24.RU. Свыше 300 специалистов приняли участие в семинаре по вопросам профилактики наркомании в молодежной среде. Об этом сообщили в региональном правительстве.
Ключевой темой совещания стало внедрение межведомственного стандарта антинаркотической профилактической деятельности, утвержденного решением Государственного антинаркотического комитета в конце 2024 года.
«Важно отметить, что эффективность данной системы достигается исключительно в условиях слаженного межведомственного взаимодействия, когда усилия педагогов, психологов, врачей и сотрудников правоохранительных органов объединены общей целью и действуют в рамках единого стандарта», – пишет источник.
С докладами выступили начальник отдела организации обеспечения деятельности Государственного антинаркотического комитета и взаимодействия с антинаркотическими территориальными комиссиями управления межведомственного взаимодействия ГУНК МВД России Мурат Борануков, заместитель министра образования Ростовской области Екатерина Саковникова и заведующая кабинетом, специалист по социальной работе наркодиспансера Ирина Лопатина.
«Информирование жителей Ростовской области о правовых последствиях участия в незаконном обороте и потреблении наркотиков является обязательным элементом проведения профилактических мероприятий, в том числе в молодежной среде. Знание норм административного и уголовного законодательства выступает важным сдерживающим фактором», – отметил заместитель начальника управления по контролю за оборотом наркотиков главного управления МВД России по Ростовской области Александр Яковлев.
В ходе семинара также подчеркивалась важность медицинских осмотров и диагностических мероприятий для раннего выявления граждан группы риска.
«Методология стандарта базируется на принципе многоаспектности. Позитивная профилактика создает условия, при которых у здорового человека не формируется мотивация к пробе наркотиков. Правовое просвещение, медицинская профилактика и социальный контроль позволяют минимизировать вовлечение населения в противоправную деятельность», – резюмировал начальник службы по обеспечению деятельности антинаркотической комиссии Ростовской области Алексей Чванов.
Правительство Ростовской области в МАХ – https://max.ru/RostovRegion.
