У женщин дольше: врач рассказал, сколько времени алкоголь выводится из организма
Ростовская область, 3 января 2024. DON24.RU. От шести до 12 часов выводятся из организма 100 г крепкого алкоголя. Около двух часов будет «выветриваться» кружка пива. От каких факторов зависит продолжительность этого процесса, сообщает «Газета.Ru».
«Длительность вывода алкоголя из организма зависит от многих факторов. Основные – масса тела, наличие хронических заболеваний, возраст и пол... Принято считать, что у взрослого здорового мужчины до 60 лет весом 100 кг из организма выводится около 20 граммов чистого спирта за полтора часа», – приводит источник слова врача-нарколога Даниила Петрова.
В женском организме на 10% больше воды, соответственно спирт из него будет выводиться дольше. Также период очищения будет дольше у людей старше 60 лет и у тех, кто страдает ожирением, диабетом или имеет проблемы с печенью и другие хронические заболевания.
Ускорить выведение алкоголя из организма поможет обильное питье и такие закуски, как квашеная капуста, винегрет, запеченные мясо или рыба, сухофрукты и цитрусовые.
В Ростове 4 января пройдет донорская акция «С Новым годом, Служба крови!»
Ростовская область, 30 декабря 2024. DON24.RU. В Ростове областная станция переливания крови 4 января проведет традиционную донорскую акцию «С Новым годом, Служба крови!». Об этом информирует сайт донского правительства.
Сдать кровь можно будет по адресу: ул. Ченцова, 71/63б, с 08:30 до 13:00.
«Организаторы акции подготовили для доноров подарки. Поздравить доноров придет и сам Дед Мороз с помощниками. Сдать кровь может любой человек старше 18 лет. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией в Ростовской области и СНИЛС», – пишет источник.
Для доноров крови важно соблюдать несколько правил:
-
не принимать обезболивающие в течение трех суток;
-
за 48 часов до процедуры отказаться от алкоголя;
-
за 24 часа до сдачи крови исключить прием жирной, копченой, соленой пищи, молока, яиц, фиников, шоколада, бананов;
-
в день сдачи крови рекомендуется позавтракать и пить больше жидкости.
Кроме того, у донора не должно быть признаков простуды или ОРВИ. Если вы переболели простудным заболеванием, то сдавать кровь можно не ранее, чем через 30 дней.
Абсолютными противопоказаниями для сдачи крови являются ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, туберкулез, малярия, тяжелые заболевания внутренних органов, болезни крови, сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания, органов пищеварения, заболевания почек и мочевыводящих путей, оперативные вмешательства по поводу резекции органа.
Ранее Роспотребнадзор рассказал, как не подорвать здоровье за время зимних праздников.
