На Дону снизилась заболеваемость гриппом и ОРВИ
Ростовская область, 27 марта 2023. DON24.RU. В Ростовской области почти на 11% снизилась заболеваемость гриппом и ОРВИ. Показатель ниже эпидемического порога на 7%, сообщает региональное управление Роспотребнадзора.
«При проведении обследования больных гриппом и ОРВИ всеми методами исследования ПЦР и ИХА на 12-й неделе в 36,4% от всех положительных находок выявлен вирус гриппа», – пишет источник.
Гражданам советуют соблюдать меры профилактики ОРВИ: почаще мыть руки с мылом, проветривать жилые и рабочие помещения, держаться примерно на расстоянии одного метра от лиц с признаками болезни. При повышении температуры, ознобе, появлении кашля, головной боли и насморка гражданам рекомендуют обращаться к врачу.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.