На Дону 124 человека заболели коронавирусом за сутки
Ростовская область, 25 июля 2020. DON24.RU. В Ростовской области за минувшие сутки выявлено 124 новых случая заражения коронавирусной инфекцией, сообщает региональное правительство. Общее число заболевших в регионе достигло 12 144 человек.
За последние 24 часа от COVID-19 излечились 143 человека. Всего на Дону выздоровели уже 9 723 заболевших.
В настоящее время лечение в стационарах продолжают получать 785 пациентов, в тяжелом состоянии на аппаратах ИВЛ находятся 42 человека. Под наблюдением врачей остаются 6 332 человека.
За сутки донские лаборатории провели 4 684 теста на COVID-19.
Отмечается, что коэффициент распространения инфекции снизился до 1,1.
Результат удивил: что будет, если есть овсянку на завтрак целый месяц
Ростовская область, 4 августа 2024. DON24.RU. Какое самочувствие ожидает человека, если он будет есть на завтрак овсянку целый месяц, сообщает польское издание Onet.pl. Информацией поделилась сотрудник СМИ, которая провела данный эксперимент.
Итак, женщина отметила, что каждый день ела на завтрак овсяную кашу с разными добавками: орехами, вареньем, фруктами и т. д. При этом, хотя и считается, что каша надолго обеспечивает организм энергией, вскоре после завтрака появлялось чувство голода. При этом в течение дня ей было легче сосредоточиться на выполняемых задачах. Кроме того, такие завтраки позволили сэкономить и деньги, и время. На приготовление завтрака уходило всего 5–10 минут. Каких-либо изменений во внешности, весе и самочувствии женщина не заметила. Она предположила, что и до начала эксперимента чувствовала себя хорошо, поэтому «улучшать нечего».
По словам диетолога Милены Носек, каша на воде с фруктами не является сбалансированной пищей, ведь в ней нет белка. Поэтому в кашу лучше добавить йогурт, молоко и орехи или семечки.
«Можно есть хлопья каждый день, меняя добавки и варианты приготовления. Отлично подойдут запеченные каши, в виде оладий, омлета или в холодном виде с какао, вялеными помидорами, маслом, специями», – приводит источник слова эксперта.
