Министр здравоохранения РФ: Испытания вакцин от COVID-19 показывают обнадеживающие результаты
Ростовская область, 6 мая 2020. DON24.RU. Российские вакцины от новой коронавирусной инфекции проходят доклинические испытания и уже сейчас показывают обнадеживающий результат. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на главу федерального Минздрава Михаила Мурашко.
«Есть несколько платформ, на которых разрабатываются эти вакцины. Получены обнадеживающие результаты, позволяющие надеяться, что мы выйдем на лекарственный препарат, который будет работать», – сказал министр.
В России сегодня зафиксировано более 165 000 случаев заражения COVID-19. Из них 1434 случая – в Ростовской области.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
Ответить