«Мешает усваиваться железу»: эксперт рассказал, сколько чая можно выпить в день
Ростовская область, 21 мая 2023. DON24.RU. В день без вреда для здоровья можно выпить около четырех чашек чая. Об этом пишут РИА Новости со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова.
«В умеренных дозах чай очень полезен, потому как содержит в себе танины, которые являются мощными антиоксидантами. Но если пить слишком много чая, то танин мешает усваиваться железу. Чтобы чай приносил организму только пользу оптимально употреблять три-четыре чашки в день и не заменять им воду», — приводит источник слова эксперта.
Он добавил, что чай, из-за содержания кофеина, может стать причиной повышенной возбудимости, а также обладает мочегонным эффектом. При этом в напитке содержится много полезных веществ. К примеру, полифенолы предупреждают развитие атеросклероза, сахарного диабета и гипертонической болезни.
Чтобы получить пользу от чая, его нужно правильно заваривать. Для черного необходима почти кипящая вода, а зеленый заваривают при температура 60-80 градусов. Листовой чай можно заварить несколько раз, а чайный пакетик годится только для одноразового использования. Чтобы напиток принес пользу, его нужно пить свежим.
В Ростовской области расширили сеть выездной паллиативной помощи детям
Ростовская область, 8 мая 2024. DON24.RU. В Ростовской области расширили сеть выездной патронажной паллиативной помощи детям. Новые отделения открыты в Волгодонске, Шахтах и Сальском районе, вдобавок к тем двум, которые были.
«В структуру областной детской больницы входит отделение паллиативной медицинской помощи мощностью 20 коек. Этого достаточно. Согласно нормативным документам, обеспеченность на 100 тысяч детского населения составляет 2,5 койки. В Ростовской области, по данным Росстата, на начало января 2023 года проживало 787 038 детей, таким образом, расчетная обеспеченность детей паллиативными койками составляет 19,68 койки», – рассказали в донском минздраве.
В ведомстве уточнили, что на 1 мая 2024 года паллиативный статус имеют 382 маленьких дончанина.
По данным, полученным в ходе мониторинга, а областной минздрав ведет его еженедельно, на 30 апреля 2024 года пациенты детского возраста, в том числе дети-инвалиды, обеспечены лекарственными препаратами по 37,8 тысячи выписанным льготным рецептам на сумму почти 237,5 млн рублей.
«Пациенты с диагнозом «эпилепсия» обеспечиваются лекарственными препаратами как для лечения основного заболевания, так и для лечения сопутствующих заболеваний», – добавили в ведомстве.
Такая возможность предусмотрена Территориальной программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в Ростовской области на 2023 год и плановый период 2024 и 2025 годов.
