Масленица: врач рассказала, как сделать блины полезными
Ростовская область, 20 февраля 2023. DON24.RU. Блины могут стать полезными, если изменить рецепт их приготовления. Пользу блюдо принесет при использовании цельнозерновой, полбяной или гречневой муки, минимального количества сахара, а для начинки – жирной рыбы. А вот сладкие блинчики, приготовленные по классическому рецепту, нужно есть с осторожностью, рассказала радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова.
«Если вы планируете есть это блюдо ежедневно в течение всей праздничной недели, лучше употреблять не более одного-двух блинов, причем в первой половине дня, иначе можно навредить фигуре», – приводит источник ее слова.
Если лакомиться только раз в неделю, то можно позволить себе четыре-шесть блинчиков, в зависимости от толщины и размера. Лучше выбирать блюдо с несладкими начинками, а количество блинов с маслом, вареньем, сгущенкой или жирной сметаной, нужно строго ограничить.
Продавали препараты онкобольным и импотентам: в Ростовской области за 4 дня заблокировали почти полсотни сайтов
Ростовская область, 17 мая 2024. DON24.RU. В Ростовской области за четыре дня заблокировали 48 сайтов с нелицензионными лекарствами. Об этом сообщило региональное управление Росздравнадзора.
На заблокированных сайтах размещались объявления с предложением улучшить потенцию. Кроме того, на ряде ресурсов онкобольным пациентам предлагали купить лекарства со скидкой.
«Препараты необходимо покупать исключительно в фармацевтических организациях, имеющих лицензии. Кроме того, следует проверять официальную регистрацию лекарства на территории РФ, чтобы не поставить свое здоровье под удар», – напомнили в управлении.
Напомним, что за три зимних месяца в Ростовской области был заблокирован 251 сайт, где продавались лекарства.
Также мы сообщали, что суд в Ростове-на-Дону запретил деятельность ростовского сайта, пропагандирующего проституцию.
