Лишний вес: эксперт рассказал, почему некоторые люди толстеют после ковида

Ростовская область, 20 июля 2021. DON24.RU. После ковида многие люди начинают набирать вес. С чем это связано, объясняет ТАСС со ссылкой на эндокринолога, члена Европейского общества эндокринологии и Кокрановского сообщества Юрия Потешкина.

«Ковид характеризуется тем, что поражает много разных органов и систем, в том числе и мышцы. И есть такое состояние, как постковидная саркопения, из-за нее после ковида у человека снижается мышечная масса. Поэтому получается так, что человек, используя одни и те же мышцы, раньше тратил больше энергии, а сейчас этих мышц нет – следовательно, и энергии меньше уходит. Параллельно также идет изменение питания, увеличивается аппетит, и все это выливается в набор веса», – приводит источник слова доктора.

Также резкий набор веса у переболевших ковидом пациентов может возникнуть из-за глюкокортикостероидов, которые используются для лечения, и депрессии, возникающей у некоторых людей, перенесших заболевание.

Ранее эксперт назвал способ победить коронавирус до конца этого года.

Сбросить вес и замедлить старение: саудовские ученые смогут помочь жителям Дона

Ростовская область, 5 февраля 2023. DON24.RU. Стали известны новые подробности пользы доступных в донском регионе растений семейства луковых. Жители Ростовской области без труда и затрат могут быть стройными. В частности, арабское издание Sayidaty приводит исследование саудовских ученых о полезных свойствах чеснока.

«В сочетании с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками чеснок способствует сжиганию жира в организме за счет ускорения обмена веществ. Он выводит из организма токсины, накапливающиеся в пищеварительной системе. И обладает благотворным воздействием на кожу, замедляя процессы старения», – пишет источник.

Результаты исследований доказали связь употребления чеснока с потерей веса и сжиганием жира при физической активности. Она обусловлена наличием аллицина. Попадая в организм, вещество вступает в реакцию с эритроцитами и образует еще ряд химических соединений, благотворно влияющих на работу систем организма. При этом доказано, что оно также разрушает патогенные бактерии и активирует иммунитет.

Помимо этого, чеснок содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов. В их числе клетчатка, кальций, железо, медь, цинк, калий, магний и витамины B1, B2, B3, селен и марганец.

Он может снижать:

– уровень сахара в крови;

– артериальное давление и риски сердечных приступов, а также образование тромбов;

– уровень «вредного» холестерина на 10–15%.

По данным экспертов издания, блюда с чесноком не рекомендуется готовить или разогревать в микроволновке, поскольку это убивает его полезные свойства.