Главное – спокойствие: стоматолог рассказал, у кого чаще портятся зубы

Ростовская область, 6 декабря 2022. DON24.RU. Люди, которые постоянно нервничают, рискуют чаще других оказываться в кресле стоматологического кабинета. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на стоматолога, профессора Игоря Золотницкого.

«Стресс может негативно повлиять на здоровье зубов, поскольку во время этого состояния наблюдается гиперфункция жевательных мышц, а это приводит к повышенной стираемости зубов. Также при стрессе меняется количество и качество выделяемой слюны, что приводит к ускоренному развитию стоматита, кариеса и других заболеваний органов рта», – отмечает источник.

По словам врача, на здоровье зубов также влияет наследственность, причем не только от мамы и папы, но и от предыдущих поколений. Кроме того, имеют значение заболевания желудочно-кишечного тракта, слюнных желез и недуги психического характера.

Даже зимой: врач рассказала, сколько можно есть мороженого

Ростовская область, 26 января 2023. DON24.RU. Мороженое здоровым людям не навредит даже зимой, но лучше не съедать больше двух порций в неделю. Об этом пишет портал здоровое-питание.рф со ссылкой на главного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонину Стародубову.

«Людям с хроническими заболеваниями по поводу употребления жирного и сладкого, например мороженого, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом», – приводит источник ее слова.

При выборе сладкого лакомства доктор рекомендовала обращать внимание на состав продукта – чем он проще, тем лучше. Хорошо есть мороженое с ягодами или фруктами, а от добавки в виде сиропа, печенья или вафель лучше отказаться. Они могут сильно повысить калорийность продукта.

Кроме того, врач посоветовала в день употребления мороженого не есть других жирных и калорийных продуктов.