Эксперт перечислил пищевые привычки, которые спасут от болезней сердца
Ростовская область, 29 января 2023. DON24.RU. Укрепить здоровье сердца и сосудов можно при помощи еды. Полезные для сердечно-сосудистой системы пищевые привычки перечисляет riafan.ru со ссылкой на Daily Express.
Помнению экспертов, необходимо:
- дважды в неделю есть рыбу, предпочтительнее тунца, лосося или сардины,
- регулярно употреблять цельнозерновые продукты, которые являются источником клетчатки,
- рано ужинать, чтобы снизить риск набора веса,
- добавить в рацион овощи и фрукты, которые богаты витаминами С и Е.
В Неклиновском районе после ремонта открылась Новобессергеневская амбулатория
Ростовская область, 8 ноября 2024. DON24.RU. В селе Новобессергеневка Неклиновского района провели капитальный ремонт амбулатории. Двери медучреждения снова открыты для почти 10 тыс. человек. Об этом сообщает Правительство Ростовской области.
«Капитальный ремонт амбулатории общей площадью более 946 кв. м был выполнен в соответствии с современными требованиями. Все кабинеты полностью укомплектованы медицинским оборудованием, оргтехникой и мебелью», – отметил министр здравоохранения Ростовской области Юрий Кобзев.
В амбулатории предусмотрена возможность проходить медицинские осмотры, диспансеризацию и стационарное лечение. Работают кабинеты терапевтов, педиатра, акушера-гинеколога, кардиолога, стоматолога, фельдшера, акушерки, рентгенологический кабинет, кабинеты ультразвуковой диагностики, прививочный, процедурный и физиотерапевтический кабинеты, а также клинико-диагностическая лаборатория.
Ремонтные работы провели в рамках государственной программы Ростовской области «Развитие здравоохранения».
Ранее сообщалось, что более 2000 пожилых аксайчан доставили в медучреждения для профосмотра бесплатно.
