Донорская акция судебных приставов
Ростовская область, 29 октября 2024. Телеканал «ДОН 24». Капля крови на благо. Акция ко Дню судебного пристава прошла на Дону. Профессиональный праздник отметят 1 ноября.
Специалисты службы сдавали кровь для больных и детей, нуждающихся в срочном лечении и страдающих тяжелыми заболеваниями, а также для тех, кому для выздоровления незамедлительно необходим тромбоцитный концентрат.
Отмечу, судебные приставы стараются регулярно пополнять запасы крови в донорских центрах.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
