Доктор Мясников перечислил продукты, вызывающие аневризму
Ростовская область, 24 сентября 2023. DON24.RU. Продукты, которые могут спровоцировать появление аневризмы, перечислил в своем телеграм-канале врач и телеведущий Александр Мясников.
«Факторы риска для аневризмы аорты: генетическая предрасположенность, возраст 65+ (особенно у мужчин), курение, атеросклероз, неконтролируемая гипертония, сидячий образ жизни вкупе с неправильным питанием», — написал доктор.
Он отметил, что для людей, находящихся в группе риска, очень вредны:
- мясо,
- колбасные изделия,
- субпродукты,
- чипсы,
- сладкая газировка,
- повышенное потребление соли.
Снизить риски развития аневризмы могут:
- фрукты и овощи,
- орехи,
- цельные зерна,
- нежирный сыр,
- чай,
- кофе,
- вино,
- пиво.
В Ростове 4 января пройдет донорская акция «С Новым годом, Служба крови!»
Ростовская область, 30 декабря 2024. DON24.RU. В Ростове областная станция переливания крови 4 января проведет традиционную донорскую акцию «С Новым годом, Служба крови!». Об этом информирует сайт донского правительства.
Сдать кровь можно будет по адресу: ул. Ченцова, 71/63б, с 08:30 до 13:00.
«Организаторы акции подготовили для доноров подарки. Поздравить доноров придет и сам Дед Мороз с помощниками. Сдать кровь может любой человек старше 18 лет. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией в Ростовской области и СНИЛС», – пишет источник.
Для доноров крови важно соблюдать несколько правил:
-
не принимать обезболивающие в течение трех суток;
-
за 48 часов до процедуры отказаться от алкоголя;
-
за 24 часа до сдачи крови исключить прием жирной, копченой, соленой пищи, молока, яиц, фиников, шоколада, бананов;
-
в день сдачи крови рекомендуется позавтракать и пить больше жидкости.
Кроме того, у донора не должно быть признаков простуды или ОРВИ. Если вы переболели простудным заболеванием, то сдавать кровь можно не ранее, чем через 30 дней.
Абсолютными противопоказаниями для сдачи крови являются ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, туберкулез, малярия, тяжелые заболевания внутренних органов, болезни крови, сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания, органов пищеварения, заболевания почек и мочевыводящих путей, оперативные вмешательства по поводу резекции органа.
Ранее Роспотребнадзор рассказал, как не подорвать здоровье за время зимних праздников.
