Доктор Мясников назвал идеальный антидепрессант для неленивых
Ростовская область, 6 августа 2024. DON24.RU. Физическая активность является отличным антидепрессантом. Об этом со ссылкой на исследования иностранных специалистов рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
«Недавний мета-анализ 218 рандомизированных испытаний показывает, что даже легкая и умеренная физическая активность может улучшить состояние пациентов с депрессией», – написал доктор в своем телеграм-канале.
Он добавил, что ходьба или легкий бег, йога, танцы или силовые тренировки значительно уменьшили симптомы депрессии у участвующих в исследовании людей. При этом занятия физкультурой оказались такими же эффективными, как и стандартные методы лечения – психотерапия и антидепрессанты.
Ранее доктор Мясников перечислил болезни, которые проходят без лечения.
В Волгодонском районе в 2024 году от пневмококковой инфекции вакцинировали пенсионеров социально-реабилитационного центра
Ростовская область, 19 сентября 2024. DON24.RU. В Волгодонском районе в 2024 году от пневмококковой инфекции вакцинировали пенсионеров социально-реабилитационного центра. Об этом сообщили в администрации района.
Вакцинация проводилась в рамках реализации национального проекта «Демография».
Помимо вакцинации, Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов провел работу по внедрению школы по уходу за пожилыми гражданами и инвалидами.
Также в администрации рассказали, что по нацпроекту для района был приобретен автотранспорт, на котором пенсионеров могут доставлять в больницы. В 2024 году данной услугой воспользовались 1044 гражданина.
