Для всего организма: эксперт рассказала, какие три сезонных продукта нужно включить в рацион

Ростовская область, 23 мая 2023. DON24.RU. Поздней весной в рацион обязательно включить голубую жимолость, раннюю капусту и редис. Об этом «Газете.Ru» рассказала нутрициолог, консультант по коррекции пищевого поведения Мария Резникова.

«В 100 граммах жимолости содержится дневная норма аскорбиновой кислоты. Помимо этого — различные микроэлементы: фосфор, натрий, железо, калий, кальций. Все они оказывают положительное воздействие на общее состояние организма, помогают работе всех систем органов», — приводит источник ее слова.

Основная польза белокочанной капусты — в витамине К, который необходим для синтеза белка. Также в продукте содержится аскорбиновая и фолиевая кислоты. 

Редис богат витамином D, который отвечает за здоровье костей и укрепляет иммунитет. При его дефиците в организме начинаются воспалительные процессы, которые могут привести к увеличению веса и появлению резистентности к инсулину. 

Ростовские врачи спасли азовчанина от стремительно нараставшего гигантского тромбоза

Ростовские врачи спасли азовчанина от стремительно нараставшего гигантского тромбоза
Фото: телеграм-канал Минздрава России ©

Ростовская область, 19 июля 2024. DON24.RU. Специалисты РостГМУ Минздрава России спасли жителя Азова от стремительно развивающегося гигантского тромбоза. У пациента было варикозное расширение вен, диаметр которых увеличился в 10 раз (при норме не более 5 мм). Также у него были обнаружены трофические язвы – нарушения питания тканей. О клиническом случае сообщает телеграм-канал Минздрава России.

Несколько дней назад состояние азовчанина резко ухудшилось. Всего за одну ночь отекла нога.

«В области варикозно-расширенных вен появились уплотнения, кожные покровы вокруг них покраснели», – рассказал профессор кафедры хирургических болезней № 1 РостГМУ Минздрава России Игорь Кательницкий.

В клинике РостГМУ Минздрава России провели ультразвуковое исследование вен. Выяснилось, что за короткое время тромб достиг верхней трети бедра. Сразу после обследования была проведена экстренная операция. Врачи удалили все тромбы, и сейчас житель Азова уже может ходить.