Диетолог: Всего пять продуктов помогут повысить защиту организма от коронавируса

Ростовская область, 12 августа 2020. DON24.RU. Чтобы повысить защиту от коронавируса, достаточно правильно питаться и употреблять в пищу те продукты, которые повышают иммунитет. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на исполнительного директора Национального исследовательского центра «Здоровое питание», диетолога Зинаиду Медведеву.

Ссылаясь на актуальные научные данные, специалист рассказала, что достаточно включить в рацион грибы, брокколи, оливковое масло, а также гранатовый сок и ягоды – чернику и голубику, чтобы укрепить защитную функцию организма. В грибах много селена, который помогает предотвратить повреждение клеток. В брокколи, соке и ягодах имеется большое количество витаминов и полезных веществ. А оливковое масло первого отжима изобилует насыщенными полезными жирами.

Специалист подчеркнула, что употребление этих продуктов не гарантирует защиту от коронавируса, но является одной из мер профилактики.

Комментировать

Выйти
Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации

Поделиться

Комментарии

Абсолютно непредсказуем: Мясников перечислил неизвестные науке факты о коронавирусе

Ростовская область, 22 сентября 2020. DON24.RU. Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил неизвестные науке характеристики COVID-19. Он отметил, что до сих пор не понятно, откуда вирус взялся, передается ли при дыхании и через поверхности, и как его лечить. 

«Реально работающих лекарств нет. Точка!» – заявил он.

Также он подчеркнул, что эффективность вакцин пока не доказана. Как и неизвестно, остается ли у переболевших стойкий иммунитет перед повторным заболеванием.

«При этом точно известно, что коронавирус абсолютно непредсказуем и «пришёл навсегда, займёт своё место в  нескончаемом ряду «человеческих» вирусов», – написал он в своем telegram-канале.

Ранее директор научного центра Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что распространение коронавирусной инфекции в России прекратится примерно через год.


Лента новостей

Загрузить еще
Последние комментарии