Диетолог назвал продукт, который по вредности уступает только алкоголю

Диетолог назвал продукт, который по вредности уступает только алкоголю
Фото: Виктория Корнеева / don24.ru / АО «Дон-медиа» ©

Ростовская область, 12 сентября 2022. DON24.RU. Самые вредные продукты перечислил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Его слова передает сайт ura.news.

«Тут далеко ходить не надо. Если мы алкоголь не рассматриваем, то второй по вредности продукт, который чаще всего употребляют россияне, это сахар и сахаросодержащие вещи. Вред очевидный. Чем больше мы едим сахара, тем меньше мы живем, раньше стареем, болеем возрастными болезнями, то есть тут без иллюзий. Чрезвычайно вредным продуктом является жиро- и сахаросодержащая выпечка. Всякого рода десерты. Сюда попадают и любимые подростками снеки: чипсы, сухарики», – приводит источник слова эксперта.

Диетолог предупредил, что молочные продукты опасны возможным содержанием в них пальмового масла. Оно не имеет вкуса и запаха, но вред организму наносит гораздо больший, чем молочный жир. Также стоит ограничить употребление молочных продуктов, в которых содержится сахар.

Кроме того, врач посоветовал не есть красное мясо чаще трех-четырех раз в неделю. Иначе с каждой новой порцией «вырастает вероятность рака толстой кишки и сосудистых заболеваний».

Дзен

Пункт проката технических средств реабилитации открылся в Мечетинской

Ростовская область, 2 ноября 2024. DON24.RU. В станице Мечетинской состоялось открытие пункта проката технических средств реабилитации в рамках реализации проекта «Добро из рук в руки». Об этом сообщили в администрации Зерноградского района.

В пункте проката каждый получатель социальных услуг сможет безвозмездно арендовать любое из технических средств реабилитации, которое ему необходимо. Оборудование предоставляется во временное пользование людям, получившим переломы, травмы и ранения.

Проект «Добро из рук в руки» реализуется за счет гранта губернатора Ростовской области на развитие гражданского общества в 2024 году, а также при поддержке автономной некоммерческой организации «Агентство развития гражданских инициатив Ростовской области».

Дзен
Лента новостей