Более 30 тысяч человек прошли подготовку в центрах здоровья Ростовской области с начала года
Ростовская область, 15 августа 2023. DON24.RU. Более 30 тысяч человек прошли подготовку в центрах здоровья Ростовской области с начала года. Дончане проходили обучение основам здорового образа жизни, мерам профилактики и способам ранней диагностики заболеваний.
«В Ростовской области работают 23 центра здоровья – 14 для взрослых и девять для детей. Действуют 84 кабинета и 32 отделения медицинской профилактики. Их сотрудники активно реализуют мероприятии по формированию у дончан здорового образа жизни и мотивации к нему», – рассказал замглавы региона Андрей Пучков.
Замгубернатора отметил, что центры здоровья оснащены оборудованием, которое позволяет врачам выявить факторы риска неинфекционных заболеваний без клинических проявлений, оценивать степень риска.
Медики не только проводят динамическое наблюдение за состоянием пациентов, но и прививают им ответственное отношение к собственному здоровью и здоровью близких им людей, рассказали в донском правительстве.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
