Альтернатива кофе: врач рассказал, какой напиток полезен осенью и взрослым, и детям
Ростовская область, 25 сентября 2022. DON24.RU. Осенью и взрослым, и детям стоит чаще пить какао. Это вкусная и полезная альтернатива кофе и чаю, передает radiosputnik.ria.ru со ссылкой на доктора медицинских наук, диетолога Маргариту Королеву.
«Какао – замечательный продукт для детей и взрослых, особенно в первой половине дня. Он дает энергию и поддерживает ее благодаря своим компонентам: это магний, регулирующий состояние нервной системы, витамины группы В, полиненасыщенные жирные кислоты. Напиток не повышает давление и в то же время поддерживает чувство бодрости. Детям он не дает уснуть на первом и втором уроках. Он вкусный. Наши мамы и бабушки делали этот напиток с очаровательной пенкой», – приводит источник ее слова.
Доктор посоветовала взрослым пить какао на растительном молоке и не злоупотреблять сахаром. Детям можно добавлять коровье молоко (при его хорошей переносимости), а сахар лучше заменять медом.
При покупке порошка для приготовления напитка стоит убедиться, что это натуральный продукт. Эксперт посоветовала приобретать какао из Индонезии и Южной Америки – тех стран, где произрастает растение, из плодов которого получают порошок. В Китае, уверена доктор, продукт не всегда «обрабатывают корректно». А применение химических веществ и вкусовых добавок способно принести больше вреда, чем пользы.
В Ростовской области зарегистрирован случай заболевания лихорадкой Ку
Ростовская область, 22 апреля 2024. DON24.RU. В Ростовской области зарегистрирован случай заболевания лихорадкой Ку, сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора.
«В Ремонтненском районе зарегистрирован случай заболевания лихорадкой Ку. Больные госпитализированы в специализированные медицинские учреждения. Во всех очагах проведен комплекс необходимых противоэпидемических мероприятий», – рассказали в ведомстве.
Речь идет об инфекции, которая передается клещами.
Помимо этого, в области зарегистрировано два случая заболевания Крымской геморрагической лихорадкой (КГЛ) у жителей Зимовниковского и Орловского районов, инфицирование которых вирусом тоже произошло в результате укуса паукообразных.
В управлении отметили, что на Дону вдвое увеличилось число пострадавших от укусов клещей за неделю. За медицинской помощью к медиках обратились 643 дончанина, 264 из которых дети до 14 лет. Это цифры на 19 апреля.
«Присосавшихся к телу клещей следует немедленно удалить, лучше это сделать у врача в травматологическом пункте. Если после укуса вы почувствовали недомогание, повышение температуры, мышечные или суставные боли, необходимо срочно обратиться к врачу», – призывают медики.
