Не верю в диеты: Виктория Лопырева рассказала, как держит себя в форме
Ростов-на-Дону, 12 сентября 2019. DON24.RU. Виктория Лопырева поделилась своими способами поддержания фигуры. Ростовчанка призналась, что не верит в диеты. Она просто старается не есть «вредные» продукты и исключила из рациона «молочку».
«Я не люблю разогретую еду и не ем вчерашнюю, за исключением маминого борща, который настаивается и на второй день становится еще вкуснее. Не стану есть еду бесполезную, за исключением опять же маминой жареной картошки. Исключила «молочку», химией из пакета не хочется себя травить», – написала Виктория на своей странице в соцсети.
Также она старается редко есть мясо, но не откажется от десерта.
«Приветствуется белок растительного происхождения: фасоль, хумус, также можно морепродукты и белую рыбу, дикий рис, киноа, гречку, полностью исключены кофе и чай с танином и, конечно, сахар и соль. В рацион входит мой любимый авокадо, термически обработанные овощи, включая брокколи, сельдерей, тыкву, а на десерт – печеное яблоко, например, с тарталеткой из бездрожжевого теста», – рассказала модель.
Ранее Виктория Лопырева раскритиковала фигуру Ксении Собчак.
Волгодончанка и блогер-миллионник стала дальнобойщицей и решила перегнать 8-тонный тягач через всю Россию
Ростовская область, 16 сентября 2024. DON24.RU. Блогер с миллионной аудиторией, 32-летняя волгодончанка Настя Туман решила стать дальнобойщицей и перегоняет восьмитонный тягач через всю Россию. Об этом пишет «КП Иркутск».
Девушка родилась в 1992 году на территории Украины. Однако позже вернулась вместе с родителями в Волгодонск. Там девушка выросла и получила права. Там же юная Анастасия устроилась работать помощником механика на станцию технического обслуживания. С тех пор в девушке поселилась любовь к автомобилям.
После нескольких лет работы в автосалоне девушка переехала на Дальний Восток, где занялась ремонтом японских машин. Там же Анастасия начала свою блогерскую деятельность. Девушка в своих видеороликах чинила машины, тюнинговала их. Так, например, несколько автомобилей она обклеивала «бабушкиными» коврами.
Идею пригнать из Китая восьмитонный тягач блогеру подкинули ее подписчики.
«У меня принцип по жизни – кидать себе различные вызовы, чтобы проверить, насколько выносливая и стойкая. Такой вот у меня характер! Правда, не было мысли самой гнать фуру. Думала, поеду с водителем через границу, а по России хотела путь разделить с одной из трех подруг, которые работают на грузовой технике. Но приятельницы в силу обстоятельств отказались. Ведь это и опасно к тому же», – поделилась девушка.
Анастасия Туман получила водительские права нужной категории. После этого девушка улетела в Хабаровск за водительской визой, которая необходима на таможне. Тягач предстояло перевезти из китайского города Хэйхэ в Санкт-Петербург.
Девушка находится в пути уже больше недели. Ее сопровождает супруг на легковом автомобиле.
Блогер признается, что на остановках встречает удивленные взгляды других дальнобойщиков. Некоторые узнают девушку и дают ей свои рекомендации.
В будущем Туман планирует получить категорию Е, а также посетить Вьетнам, Индию и Африку, чтобы узнать их авторынок и рассказать подписчикам о транспорте этих стран.
