Готов к труду и обороне: в 96 лет таганрожец получил золотой знак ГТО
Ростов-на-Дону, 11 августа 2017. Телеканал «ДОН 24». Ко Дню физкультурника, который отметим завтра, ветерану Великой Отечественной и финской войн вручили золотой знак ГТО. А первый золотой значок был заслужен им еще в 1937 году, в 15 лет – ветеран уверяет, что всегда был в хорошей форме. Сдавать нормы через 80 лет стал случайно. Его пригласили на стадион в день сдачи норматива значки вручать, а потом предложили самому попробовать. Начал со скандинавской ходьбы.
Прошел 3 км и даже дыхание не сбил. Врач измерял давление после каждого упражнения и противопоказаний не нашел. В итоге ветеран еще и отжался восемь раз, качнул пресс 15 раз и достал в наклоне до голеностопа.
Свои секреты долголетия и хорошей формы Вадим Терновой рассказывал нам в прошлом году. Это хороший шестичасовой сон, ежедневные прогулки и зарядка, правильное питание – на завтрак порция второго, на обед суп и фрукты, вечером молочные продукты и выпечка. Золотой знак настоящему физкультурнику вручили торжественно.
«Спортом надо заниматься все время. Это будет жизнь. Вот дожил я до 96 лет, может, хочу побольше пожить, поэтому спортом надо все время заниматься», – рассказал старейший обладатель золотого знака ГТО.
На Дону пройдет всероссийский футбольный фестиваль для девочек «Мы в игре. Лето с Фиксиками»
Ростовская область, 9 июля 2024. DON24.RU. Всероссийский футбольный фестиваль для девочек «Мы в игре. Лето с Фиксиками» пройдет в Ростове 13 июля. Сезон таких фестивалей Российский футбольный союз запустил с начала летних каникул, сообщает сайт регионального правительства.
«На Дону футбол – самый популярный вид спорта. Им занимаются более 140 тысяч человек, из них женским футболом – свыше 5000. Это количество ежегодно растет, в том числе благодаря тому, что в нашем регионе активно развивается спортивная инфраструктура», – приводит источник слова министра по физической культуре и спорту Ростовской области Самвела Аракеляна.
Всероссийский фестиваль охватит почти 40 регионов страны. Стать его участницей сможет любая девочка в возрасте от семи до 12 лет. Для этого нужно пройти регистрацию на сайте. Участие в спортивном празднике бесплатное. Родители и друзья смогут поболеть за юных футболисток на трибунах.
«Для девочек, которые никогда не играли в футбол, посещение фестиваля – это возможность познакомиться с игрой и попробовать свои силы в веселой и безопасной обстановке. А еще пройти мастер-классы и принять участие в играх и активностях», – пишет источник.
Для тех, кто уже тренируется в командах, организуют товарищеские турниры, а награды получат все участницы. Также юные спортсменки смогут пообщаться с тренерами профессиональных клубов и академий.
Фестиваль начнется в 10:00 на стадионе «Олимп» на проспекте Шолохова, 31е.
Ответить