Ростов-на-Дону, 21 июня 2019. DON24.RU. Режим чрезвычайной опасности (пятый класс) продлили в Ростовской области – он сохранится в большинстве районов региона и в Ростове до 24 июня, сообщает пресс-служба донского ГУ МЧС России. В северо-западных (Верхнедонской, Шолоховский, Чертковский) и северо-восточных (Советский, Боковский, Белокалитвинский) районах области ожидается высокая пожароопасность (четвертый класс).

Так, во второй половине дня 22 и 23 июня местами по области воздух может прогреться до +40 °С. В жаркую погоду спасатели рекомендуют:

• избегать долгого нахождения на открытом солнце;
• использовать головные уборы;
• чаще пить прохладную воду, отвары трав, охлажденный зеленый чай или минеральную воду;
• не находится подолгу в душных помещениях;
• не употреблять алкоголь.

Если человек все-таки перегрелся, нужно перенести его в прохладное место, напоить прохладной (не холодной!) водой и положить на лоб влажную салфетку. Также пострадавшему можно дать таблетку анальгина или аспирина.

Жителям Дона напоминают, что при ухудшении самочувствия во время жары (недомогание, головокружение, тошнота)  нужно немедленно уйти в тень, приложить к голове влажную ткань, выпить воды. 

В случае необходимости вызвать помощь можно по телефону 112.