Юрий Слюсарь: На поддержку донских хозяйств перед посевной направим 1,7 млрд рублей
Ростовская область, 4 марта 2025. DON24.RU. Задачи весеннего сева глава региона Юрий Слюсарь обсудил с работниками АПК региона.
В ходе совещания были рассмотрены вопросы обеспечения аграриев необходимыми ресурсами, включая семена, удобрения и горюче-смазочные материалы. Особое внимание уделили мерам поддержки, а также вопросам повышения плодородия почв и урожайности.
«Для поддержки хозяйств перед посевной мы направим 1,685 млрд рублей. Это на 230 млн больше, чем в прошлом году. Мы эти средства направим в форме зерновой субсидии, ассигнований на элитное семеноводство, страхование урожая, мелиорацию», – сообщил Юрий Слюсарь.
«Считаю, что принятое решение укрепит продовольственную безопасность нашего региона, а донские аграрии добьются высоких результатов. Ведь сельхозтоваропроизводители области на высшем уровне выполняют свою работу, благодаря чему сегодня донской край – один из первых в России по валовому сбору зерновых, зернобобовых, подсолнечника и экспорту сельхозпродукции. Это достойный результат труда наших хлеборобов, которые ежедневно трудятся не покладая рук на благо родной земли и всех нас», – сказал Алексей Голосовский, глава администрации Куйбышевского района.
«Качественная подготовка к посевной кампании – важный этап, который во многом предопределяет будущий урожай сельскохозяйственных культур. Работы у селян всегда много – нужно подготовить семена для посева, удобрения для подкормки, ГСМ, технику. Безусловно, чтобы провести все подготовительные работы на должном уровне, без финансовой помощи не обойтись. Инициатива главы региона по поддержке донских хозяйств – по-настоящему действенная мера. Оказание запланированных мер позволит аграриям получить хороший урожай», – сказала Ольга Мельникова, глава администрации Белокалитвинского района.
«Очень важно поддерживать аграриев, ведь именно они обеспечивают продовольственную безопасность страны. Без их неустанного труда и преданности земле на столах россиян не было бы свежих овощей, сочного мяса и ароматного хлеба. Поддержка аграриев – это инвестиция в будущее Ростовской области. Это гарантия продовольственной независимости, устойчивого развития сельских территорий и повышения качества жизни», – сказал Петр Тришечкин, глава администрации Морозовского района.
«Важно, что региональные власти не оставляют аграриев без поддержки, направляя более 1,6 млрд рублей на нужды хозяйств, включая субсидии, мелиорацию и страхование урожая. Увеличение доли семян отечественной селекции является еще одним шагом к укреплению агропромышленного комплекса и обеспечению продовольственной безопасности», – сказала Дина Алборова, глава администрации Матвеево-Курганского района.
Чтобы сжечь 1 кг жира, нужно пройти 140 км: врач рассчитал цену шага к идеальному весу
Ростовская область, 22 февраля 2026, DON24.RU. Сжечь лишний килограмм только ходьбой – задача не для ленивых. Чтобы избавиться от одного килограмма жировой ткани, организму потребуется создать дефицит примерно в 7700 ккал. В пересчете на шаги это почти 200 тыс., а в километрах – 140. Такие цифры привел в беседе с «Газетой.Ru» главный специалист по спортивной медицине популярной сети клиник Шалва Цурцумия.
Доктор пояснил, что в среднем один шаг сжигает около 0,04 ккал, но этот показатель зависит от веса, роста, темпа и рельефа местности. Человек с весом 60 кг потратит 30–35 ккал на тысячу шагов, а при весе 80 кг – уже 40–45 ккал.
«Возьмем средние значения: чтобы накопить дефицит в 7700 ккал, человеку с весом 70 кг потребуется пройти около 190–200 тыс. шагов. Это почти 140 км. В пересчете на дни: чтобы худеть на 1 кг в месяц только за счет ходьбы, нужно проходить около 6000–7000 шагов ежедневно сверх обычной активности», – рассчитал доктор.
Однако врач предостерегает от иллюзий: при ходьбе сжигается не только жир, но и гликоген – запасы углеводов в мышцах. К тому же при создании дефицита калорий метаболизм может замедлиться. Но главное – без коррекции питания похудение маловероятно.
«Чтобы «отработать» один эклер (350 ккал), нужно пройти около 9–10 тыс. шагов – гораздо проще его не съесть. 10 тыс. шагов в день – отличная профилактика гиподинамии и поддержка здоровья. Но воспринимать шаги как инструмент для точного сжигания килограммов не совсем правильно. Худеть нужно за счет разумного дефицита калорий (питание плюс активность), а ходьба – прекрасный способ этот дефицит создать и удерживать результат», – заключил Цурцумия.
