В пяти школах Новошахтинска появится высокоскоростной интернет
Ростов-на-Дону, 10 ноября 2019. DON24.RU. Высокоскоростной интернет появится в пяти школах Новошахтинска в рамках реализации регионального проекта «Цифровая образовательная среда» национального проекта «Образование». Об этом сообщают городские власти.
Работы по прокладке оптоволоконной линии к образовательным организациям уже завершены.
«В дальнейшем согласно плану подключения учреждений образования к высокоскоростному интернету до 30 ноября 2019 года ожидаются работы по установке необходимого оборудования и прокладке единой локальной сети», – говорится в сообщении.
Дачникам и спортсменам рассказали, как вести себя во время магнитной бури
Ростовская область, 10 мая 2024. DON24.RU. Во время магнитной бури нужно снизить физические нагрузки и дать организму отдохнуть. Особенно это касается дачников, у которых сейчас горячая пора, и спортсменов. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова.
«В первую очередь рекомендуется снизить любые нагрузки: физические, эмоциональные. Нужно дать организму возможность направить все резервы на то, чтобы он справился со стрессом, который вызывается магнитной бурей. Если занимаетесь спортом, то следует перейти на умеренные тренировки. Дачникам, у которых сейчас горячая пора, нужно снизить темп работ на участках», – приводит источник его слова.
Эксперт пояснил, что магнитные бури могут существенно повлиять на самочувствие людей, страдающих хроническими заболеваниями, а также на пожилых. Но и здоровые могут испытывать такие недомогания, как головная боль, тошнота, нарушение сна, утомляемость и ломота в мышцах.
Андрей Тяжельников посоветовал высыпаться, больше бывать на свежем воздухе, вовремя принимать лекарства, если они были назначены врачом.
