Как сохранить здоровье во время майских праздников, рассказал Роспотребнадзор
Ростовская область, 27 апреля 2021. DON24.RU. Как отдохнуть во время майских праздников и сохранить при этом здоровье, россиянам рассказал Роспотребнадзор.
Даже на открытом воздухе гражданам рекомендуют соблюдать социальную дистанцию, чтобы не заразиться ковидом или другими ОРВИ. Также опасным могут оказаться прием или посещение гостей, поэтому лучше ограничить общение и провести время с семьей. Во время поездки за город или на дачу в общественном транспорте, а также при походе в магазины нужно надевать маску.
«Не нужно бояться получить тепловой удар из-за применения средств индивидуальной защиты. Существенно нарушить теплообмен маска не может. В сильную жару для обеспечения нормального теплообмена следует оставлять открытыми другие участки тела, а голову защитить от солнца легким головным убором», – говорится в сообщении.
В жаркую погоду специалисты рекомендуют менять маски чаще и отказаться от использования черных средств индивидуальной защиты.
При подготовке к застолью гражданам советуют не покупать продукты на стихийных рынках, а при сборах на пикник не брать с собой молочные продукты, копчености, яйца и кондитерские изделия с кремом.
«Все скоропортящиеся продукты следует перевозить и хранить в специальной сумке-холодильнике. Помните, что насекомые являются переносчиками патогенных микроорганизмов, поэтому все продукты для пикника должны быть упакованы в пищевую пленку или закрыты в пластиковые контейнеры с плотной крышкой», – напоминают специалисты.
Гуляя по городу, а тем более выбираясь на природу, нужно защитить себя от клещей – они активны с апреля по октябрь и живут даже в парках и скверах. Поэтому стоит выбирать одежду, максимально закрывающую тело, надевать головной убор и пользоваться репеллентами. Себя и близких во время прогулки нужно осматривать каждые 15–20 минут.
«Если вы обнаружили на себе клеща, необходимо его аккуратно удалить. Важно сохранить целостность – не раздавить, не разорвать клеща, так как патогенам, содержащимся в его тканях, будет легче проникнуть в кровь человека через ранку-укус. После того как вы извлекли клеща, отнесите его в лабораторию на исследование», – предупреждают специалисты.
Только так можно выявить, что клещ заражен какой-либо инфекцией, и вовремя начать профилактическое лечение.
Напомним, продажу спиртного в Ростовской области на майские праздники запрещать не планируют.
Донские журналисты признаны победителями конкурса «Узнай Россию. Предприниматели-земляки»
Ростовская область, 6 июня 2023. DON24.RU. Национальный конкурс «Узнай Россию. Предприниматели-земляки» подвел итоги года. В число победителей вошли донские журналисты. В частности, редакция газеты «Шахтинские известия».
Всего участниками со всей страны было представлен 600 историй успеха социально ответственных предпринимателей.
Как отмечает, член Общественной палаты России Леонид Шафиров, истории успехов и преодоления неудач местных предпринимателей должны стать основой для разработки методических материалов. Преподаватели экономики и обществознания на примерах земляков будут разъяснять молодежи теоретические понятия.
«Конкурс позволит сформировать и укрепить социальные связи, станет основой для развития наставничества и шефской помощи. Сегодня в стране формируется новый тренд на укрепление горизонтальных связей предпринимателей и местных сообществ», - говорит Леонид Шафиров.
Работы-победители опубликованы в группе оператора проекта – Ассоциации почетных граждан, наставников и талантливой молодежи vk.com/glorygallery со специальным тегом #предпринимателиземляки.
Всероссийский конкурс «Узнай Россию. Предприниматели-земляки» проводится при поддержке членов Общественной палаты Российской Федерации.
