Как сохранить здоровье во время майских праздников, рассказал Роспотребнадзор

Ростовская область, 27 апреля 2021. DON24.RU. Как отдохнуть во время майских праздников и сохранить при этом здоровье, россиянам рассказал Роспотребнадзор.

Даже на открытом воздухе гражданам рекомендуют соблюдать социальную дистанцию, чтобы не заразиться ковидом или другими ОРВИ. Также опасным могут оказаться прием или посещение гостей, поэтому лучше ограничить общение и провести время с семьей. Во время поездки за город или на дачу в общественном транспорте, а также при походе в магазины нужно надевать маску.

«Не нужно бояться получить тепловой удар из-за применения средств индивидуальной защиты. Существенно нарушить теплообмен маска не может. В сильную жару для обеспечения нормального теплообмена следует оставлять открытыми другие участки тела, а голову защитить от солнца легким головным убором», – говорится в сообщении.

В жаркую погоду специалисты рекомендуют менять маски чаще и отказаться от использования черных средств индивидуальной защиты.

При подготовке к застолью гражданам советуют не покупать продукты на стихийных рынках, а при сборах на пикник не брать с собой молочные продукты, копчености, яйца и кондитерские изделия с кремом.

«Все скоропортящиеся продукты следует перевозить и хранить в специальной сумке-холодильнике. Помните, что насекомые являются переносчиками патогенных микроорганизмов, поэтому все продукты для пикника должны быть упакованы в пищевую пленку или закрыты в пластиковые контейнеры с плотной крышкой», – напоминают специалисты.

Гуляя по городу, а тем более выбираясь на природу, нужно защитить себя от клещей – они активны с апреля по октябрь и живут даже в парках и скверах. Поэтому стоит выбирать одежду, максимально закрывающую тело, надевать головной убор и пользоваться репеллентами. Себя и близких во время прогулки нужно осматривать каждые 15–20 минут.

«Если вы обнаружили на себе клеща, необходимо его аккуратно удалить. Важно сохранить целостность – не раздавить, не разорвать клеща, так как патогенам, содержащимся в его тканях, будет легче проникнуть в кровь человека через ранку-укус. После того как вы извлекли клеща, отнесите его в лабораторию на исследование», – предупреждают специалисты.

Только так можно выявить, что клещ заражен какой-либо инфекцией, и вовремя начать профилактическое лечение.

Напомним, продажу спиртного в Ростовской области на майские праздники запрещать не планируют.

Поделиться

Комментарии

Власти рассказали, сколько человек сможет прийти на Парад в Ростове

Ростовская область, 8 мая 2021. DON24.RU. Желающие смогут прийти на Парад в Ростове, однако количество зрителей будет ограниченно. Информация размещена на портале администрации города.

Парад начнется завтра в 10:00 на Театральной площади.

«Посетителям необходимо быть в защитных масках и держать социальную дистанцию. Максимальное число людей на мероприятии – 2000 человек», - говорится в сообщении.

Вход будет организован со стороны переулка Крепостного, переулка Театрального, улицы Закруткина, улицы Советской и парка им. Октябрьской Революции.

Пропуск на территорию завершится в 09:45.


Лента новостей

Загрузить еще
Последние комментарии
Дон-медиа

Мобильное приложение телеканала Дон24

Голосовой помощник Алиса расскажет новости Дон24

Алиса это умеет