Донской психолог рассказала, как не вестись на скидки и не скупать все подряд в период распродаж

Донской психолог рассказала, как не вестись на скидки и не скупать все подряд в период распродаж
Фото: Никита Юдин / don24.ru / АО «Дон-медиа» ©

Ростовская область, 25 ноября 2023. DON24.RU. Конец ноября во всем мире считается периодом глобальных распродаж. Педагог-психолог Психологической службы ЮФУ Наталья Коваленко рассказала, как не вестись на акции и получать удовольствие от покупок.

Такие явления, как «черная пятница» или «11.11», придумали не для покупателей, а для продавцов. Так им удается быстро сбыть залежавшийся товар.

«Всемирный день скидок дает нам возможность рассмотреть поближе любопытный феномен – синдром упущенной выгоды. Или еще его называют FOMO (от англ. fear of missing out — «страх пропустить»). Именно в «черную пятницу» легко попасться на удочку этого синдрома и ощутить на себе его действие», – пояснила эксперт.

Коваленко отмечает, что маркетологи активно изучают синдром упущенной выгоды, чтобы манипулировать желаниями потребителя и вызывать у него желание покупать.

«Ощущение тревоги – основной симптом синдрома упущенной выгоды – может быть даже полезно в небольших количествах, как мотиватор для изменения поведения или каких-то его аспектов (например, в следующем году подготовить заранее список вещей, которые стоит поискать в «черную пятницу»), но когда становится перманентным, то лишает человека удовлетворенности жизнью. Он постоянно беспокоится и старается все наверстать. Когда везде успеть не получается, беспокойство усиливается, уровень тревожности повышается и вместе с тем ухудшается общая продуктивность», – поделилась она.

Столкнуться с этим синдромом может любой человек. Более того, это абсолютно нормальное явление. Чтобы не совершать необдуманных, ненужных покупок, психолог советует научится контролировать влияние триггеров на жизнь.

«Важный навык, который станет противовесом синдрому упущенной выгоды, – это умение радоваться тому, что у нас есть сейчас, и не переживать о том, чего может и не быть», – советует Коваленко.

Ростовская область презентовала в Москве успешные практики активного долголетия

Ростовская область презентовала в Москве успешные практики активного долголетия
Фото: donland.ru ©

Ростовская область, 26 февраля 2024. DON24.RU. Успешные практики активного долголетия презентовало министерство труда и социального развития Ростовской области на Международной выставке-форуме «Россия» в Москве. Об этом сообщает сайт донского правительства.

«Серебряные волонтеры» Дона раскрыли посетителям секрет изготовления обереговой куклы Кормилки и угостили их медовыми пряниками. А вокальная группа Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Зимовниковского района «Серебряные голоса» представила свои лучшие номера для гостей выставки», – приводит источник слова и. о. министра труда и социального развития региона Ольги Порядочной.

Площадку донского региона «Активное долголетие» посетили более 1500 человек.

Напомним, на Дону проживает свыше миллиона граждан старшего поколения, из них треть являются получателями социальных услуг. Ольга Порядочная подчеркнула, что «серебряные» жители Дона ведут активный образ жизни: занимаются спортом, творчеством, наставничеством, реализуют инициативные и патриотические проекты.