Запретный плод: эксперт назвала категории граждан, кому противопоказан арбуз

Ростовская область, 25 августа 2023. DON24.RU. При огромном количестве полезных веществ в своем составе арбуз опасен для здоровья ряда категорий людей. Об этом пишут «Известия», приводя слова врача-терапевта Татьяны Тарадеевой.

Больше всего бахчевая культура ценится из-за высокого содержания воды и природных сахаров в составе. Кроме того, плод насыщен такими витаминами и микроэлементами, как C, А, В1, В5, В6, калий и магний, кальций и фосфор, железо и натрий.

При своей низкой калорийности данное растение все же является фактором набора веса, а также имеет высокий гликемический индекс.

«Поэтому арбуз рекомендуется исключить из рациона пациентов, страдающих сахарным диабетом и другими нарушениями углеводного обмена», – цитирует издание Тарадееву.

Что касается здоровых людей, то даже им съедать более 500 г арбуза в день противопоказано. Добавлять к лакомству другие углеводы в виде хлеба, например, тоже не стоит.

«Другие возможные риски связаны с мочегонным эффектом арбуза, что создает дополнительную нагрузку на почки, поэтому людям с заболеваниями мочевыделительной системы рекомендовано исключить его из рациона. Но и условно здоровым людям лучше есть арбуз в первой половине дня: нагрузка на мочевыделительную систему в ночное время не позволит хорошо выспаться, а значит не даст восстановиться организму», – подытожила эксперт.

Ранее врач рассказал о вреде арбузных косточек.

Дзен

Более 1600 сайтов с незаконными лекарствами закрыли на Дону

Ростовская область, 9 января 2025. DON24.RU. В 2024 году управление Росздравнадзора по Ростовской области заблокировало 1613 сайтов, незаконно продававших лекарства. Об этом информирует ведомство.

Сообщается, что наибольший интерес у лжеаптекарей вызывали препараты для повышения потенции (на них приходится 40% общего количества веб-ресурсов). На втором месте – гинекологические препараты и антикоагулянты (30%), на третьем – препараты от гепатита и психотропные.

«На сайтах мошенники для привлечения внимания покупателей устраивали скидочные акции, дарили подарки и обещали бонусы за покупки», – пишет источник.

В Росздравнадзоре напомнили, что покупать лекарственные препараты можно только на сайтах аптечных организаций, получивших разрешение на дистанционную торговлю.

Дзен
Лента новостей