Заболеваемость ковидом в России снижается третью неделю подряд
Ростовская область, 11 октября 2022. DON24.RU. Третью неделю подряд в России снижается заболеваемость ковидом. Об этом сообщает федеральный Роспотребнадзор.
«Тенденция снижения заболеваемости регистрируется на территории Российской Федерации уже третью неделю подряд», – пишет источник.
За последнюю неделю показатель заболеваемости составил 99,36 на 100 тысяч человек. Это на 39,3% ниже, чем на прошлой неделе.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
