За сутки коронавирус подтвердился у 316 жителей Ростовской области
Ростовская область, 2 ноября 2020. DON24.RU. На территории Ростовской области за минувшие сутки выявлено 316 новых случаев заражения COVID-19. Общее число заболевших жителей региона на сегодня составляет 31 248. Об этом сообщается на сайте правительства донского края.
Из числа новых случаев инфекции 30,7% – люди в возрасте от 18 до 45 лет, 45,3% – из возрастной категории от 46 до 65 лет, 16,1% – от 66 до 79 лет, 6,3% – старше 80 лет. И 1,6% – дети.
Отметим, что за сутки также медики признали выздоровевшими 195 человек – 24 777 за все время. Кроме того, патологоанатомы подтвердили смерть еще 11 человек от COVID-19. Таким образом, всего от этой инфекции скончалось 855 человек.
Лечение в стационарах получают 2018 пациентов. В тяжелом состоянии на аппаратах ИВЛ находятся 163 человека, говорится в сообщении.
Результат удивил: что будет, если есть овсянку на завтрак целый месяц
Ростовская область, 4 августа 2024. DON24.RU. Какое самочувствие ожидает человека, если он будет есть на завтрак овсянку целый месяц, сообщает польское издание Onet.pl. Информацией поделилась сотрудник СМИ, которая провела данный эксперимент.
Итак, женщина отметила, что каждый день ела на завтрак овсяную кашу с разными добавками: орехами, вареньем, фруктами и т. д. При этом, хотя и считается, что каша надолго обеспечивает организм энергией, вскоре после завтрака появлялось чувство голода. При этом в течение дня ей было легче сосредоточиться на выполняемых задачах. Кроме того, такие завтраки позволили сэкономить и деньги, и время. На приготовление завтрака уходило всего 5–10 минут. Каких-либо изменений во внешности, весе и самочувствии женщина не заметила. Она предположила, что и до начала эксперимента чувствовала себя хорошо, поэтому «улучшать нечего».
По словам диетолога Милены Носек, каша на воде с фруктами не является сбалансированной пищей, ведь в ней нет белка. Поэтому в кашу лучше добавить йогурт, молоко и орехи или семечки.
«Можно есть хлопья каждый день, меняя добавки и варианты приготовления. Отлично подойдут запеченные каши, в виде оладий, омлета или в холодном виде с какао, вялеными помидорами, маслом, специями», – приводит источник слова эксперта.
