За неделю «зеленая зона» по COVID-19 в Ростовской области увеличилась в два раза
Ростовская область, 13 декабря 2021. DON24.RU. Восемь городов и районов Дона вошли в «зеленую» зону по COVID-19, сообщили в региональном оперштабе. За минувшую неделю эпидситуация заметно улучшилась в Азовском, Октябрьском, Сальском, Целинском и Шолоховском районах. Остаются в благополучной зоне по-прежнему Азов, Матвеево-Курганский и Усть-Донецкий районы.
В «красной» зоне сейчас находятся 18 территорий. Это Боковский, Егорлыкский, Зимовниковский, Кагальницкий, Каменский, Константиновский, Миллеровский, Милютинский, Морозовский, Мясниковский, Неклиновский, Обливский, Песчанокопский, Ремонтненский, Советский, Тарасовский и Тацинский районы.
Остальные муниципалитеты расположились в «желтой» зоне.
Напомним, ковидный «светофор» как система оценки эпидемической обстановки работает в регионе с февраля этого года. При оценке ситуации в городах и районах учитываются уровень заболеваемости, количество проводимых тестирований, исполнение введенных ранее ограничений и другие показатели.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
