Выездной прием врачей областной детской больницы пройдет в Багаевском районе 30 сентября
Ростовская область, 29 сентября 2022. DON24.RU. В пятницу, 30 сентября, врачи отделения выездной консультативной лечебно-профилактической помощи Областной детской клинической больницы проведут прием в Багаевском районе, сообщает сайт донского правительства.
«Областная детская клиническая больница – это крупный медицинский центр, который оказывает специализированную, в том числе и высокотехнологичную, медпомощь. С 2013 года здесь работает отделение выездной консультативной лечебно-профилактической помощи. В течение года его специалисты совершают более 200 выездов в города и районы области, осматривают около 20 тысяч детей», – рассказала первый заместитель министра здравоохранения Ростовской области Елена Теплякова.
Родителям пациентов и педиатрам, которые ведут детей, будут даны рекомендации о дальнейшей тактике и коррекции плана лечения. По показаниям сразу проведут запись на дополнительные обследования в консультативно-диагностической поликлинике ОДКБ или госпитализацию.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
