Врач рассказала о пользе черешни для женского организма

Ростовская область, 2 июня 2025. DON24.RU. В составе черешни есть фитоэстрогены, которые способствуют профилактике женских заболеваний. Однако людям, склонным к диарее, не стоит употреблять большое количество этих ягод, так как их кожура содержит клетчатку. Об этом НСН рассказала диетолог Анна Белоусова.

«В сезон черешни можно добавить своему организму фитоэстрогенов. Она полезна для женского профилактического питания. Против таких женских болезней, как мастопатия, миома, эндометриоз, для нормализации уровня женских половых гормонов. Поэтому черешня – это такая «женская» ягода, – рассказала Белоусова.

Врач напомнила, что ягода богата клетчаткой, которая стимулирует работу кишечника и показана людям, страдающим запорами, а вот людям, страдающим послаблением стула, стоит минимизировать количество черешни в рационе.

«Стакан в день – более чем достаточно. Но при этом клетчатка – это очень хорошая «подкормка» для микрофлоры кишечника, для бифидобактерий», – добавила она.

Ранее сообщалось, что в Ростовской области с начала 2025 года за медицинской помощью по поводу укусов клещей обратились 1505 человек, из них 645 – это дети до 14 лет.

Дзен

ЦРБ Неклиновского района получила шесть новых автомобилей

ЦРБ Неклиновского района получила шесть новых автомобилей
Фото: администрация Неклиновского района ©

Ростовская область, 22 июня 2025. DON24.RU. Центральная больница Неклиновского района получила новые автомобили для амбулаторно-поликлинических подразделений. Об этом сообщили местные власти.

Шесть новых авто отправили в села Золотая Коса (Поляковское сельское поселение), Александрова Коса (Новобессергеневское сельское поселение), Васильево-Ханжоновка (Васильево-Ханжоновское сельское поселение), Бессергеновка (Вареновское сельское поселение), Беглица (Лакедемоновское сельское поселение), а также хутор Приют Советинскоого сельского поселения.

Транспорт передали в рамках региональной программы «Модернизация первичного звена здравоохранения Ростовской области» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Дзен
Лента новостей