Врач рассказала, как снизить давление без таблеток

Ростовская область, 7 августа 2023. DON24.RU. Часто нормализовать артериальное давление можно без лекарств, сообщают «Известия» со ссылкой на иностранные источники.

«...регулярная физическая активность, правильное питание и здоровый режим сна не только усиливают эффективность лекарственных препаратов, корректирующих давление, но и могут их заменить в некоторых случаях», – пишет источник.

Для нормализации давления и сердечного ритма бывает достаточно 150 минут ходьбы, танцев или других умеренных нагрузок в неделю. Также важно сократить потребление соли и добавить в рацион продукты, в которых содержится калий.

Эффективно предупреждают сердечные патологии такие меры, как:

  • отказ от алкоголя, 
  • достаточное количество сна, 
  • контроль за весом, 
  • сокращение стрессовых ситуаций. 

В Ростовской области расширили сеть выездной паллиативной помощи детям

Ростовская область, 8 мая 2024. DON24.RU. В Ростовской области расширили сеть выездной патронажной паллиативной помощи детям. Новые отделения открыты в Волгодонске, Шахтах и Сальском районе, вдобавок к тем двум, которые были.

«В структуру областной детской больницы входит отделение паллиативной медицинской помощи мощностью 20 коек. Этого достаточно. Согласно нормативным документам, обеспеченность на 100 тысяч детского населения составляет 2,5 койки. В Ростовской области, по данным Росстата, на начало января 2023 года проживало 787 038 детей, таким образом, расчетная обеспеченность детей паллиативными койками составляет 19,68 койки», – рассказали в донском минздраве.

В ведомстве уточнили, что на 1 мая 2024 года паллиативный статус имеют 382 маленьких дончанина.

По данным, полученным в ходе мониторинга, а областной минздрав ведет его еженедельно, на 30 апреля 2024 года пациенты детского возраста, в том числе дети-инвалиды, обеспечены лекарственными препаратами по 37,8 тысячи выписанным льготным рецептам на сумму почти 237,5 млн рублей.

«Пациенты с диагнозом «эпилепсия» обеспечиваются лекарственными препаратами как для лечения основного заболевания, так и для лечения сопутствующих заболеваний», – добавили в ведомстве. 

Такая возможность предусмотрена Территориальной программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в Ростовской области на 2023 год и плановый период 2024 и 2025 годов.