Врач рассказал, какие продукты содержат пустые калории
Ростовская область, 28 сентября 2024. DON24.RU. Пустые калории содержатся в шести видах продуктах, заявила врач-диетолог Татьяна Мещерякова «Газете.Ru».
К ним относятся газировки, сырки и другие сладкие молочные продукты, завтраки быстрого приготовления, фастфуд, десерты, выпечка и снеки. Такие продукты содержат избыток трансжиров и углеводов, но в них практически отсутствуют аминокислоты, клетчатка и витамины.
«Такие калории скрываются во всех видах сладких напитков, особенно в газировках и пакетированных фруктовых соках, а также в алкоголе. Их много в сладких творожках, сырках, йогуртах, а также хлопьях и кашах быстрого приготовления, в состав которых входит много сахара и рафинированного остатка зерна. В любом виде фастфуда, в чипсах, сухариках, попкорне, и, конечно, во всех десертах и сдобе, содержащих в своем составе рафинированный сахар, белую муку, кондитерские жиры, тоже есть пустые калории», – рассказала диетолог.
Потребление такой еды негативно влияет на эндокринную систему и может спровоцировать развитие инсулинорезистентности.
«Более того, регулярное добавление пустых калорий в рацион может сделать его дефицитным по незаменимым аминокислотам, жирным кислотам, микроэлементам, витаминам, так необходимым нам для поддержания нашей жизнедеятельности. Таким образом, возникает парадокс, когда человек в калориях переедает, а в нутриентах – недоедает», – добавила врач.
Ребенок из Ростовской области получил лекарство стоимостью около 3 млн долларов
Ростовская область, 14 октября 2024. DON24.RU. Ребенок из Ростовской области стал получателем одного из самых дорогих препаратов – элевидиса. Об этом сообщает региональный минздрав, уточняя, что лекарство стоит около 3 млн долларов.
«Оно предназначено для детей с редким заболеванием – мышечной дистрофией Дюшенна. Лекарство применяется один раз, и после его использования болезнь отступает», – пишет источник.
Всего в России получателями этого препарата стали 43 ребенка. Страна стала одной из первых, где это лекарство доступно. По данным источника, закупки дорогого препарата стали возможны за счет фонда «Круг Добра», который создан по указу президента в 2021 году.
Ранее сообщалось, что на Дону прошел финал фестиваля ГТО среди сельских жителей.
