Врач предупредила об опасности 5 чашек чая в день
Ростовская область, 5 февраля 2025. DON24.RU. Чрезмерное ежедневное употребление чая может вызвать нарушения сна, перепады настроения и ухудшение здоровья, считает нутрициолог и эндокринолог Дарья Хайкина. Об этом она рассказала «Газете.Ru».
«Если выпивать литрами, можно столкнуться с бессонницей, раздражительностью, тахикардией. Так что если вы думаете, что откажетесь от кофе, перейдете на чай и таким образом уменьшите количество кофеина, то вы заблуждаетесь», – рассказала Дарья Хайкина.
Эндокринолог посоветовала употреблять чай спустя один-два часа после приема пищи. Она уточнила, что чай не должен быть слишком крепким. Врач также отметила, что лучше всего чередовать черный и зеленый чай с травяными напитками.
Ранее в донской столице спасли замерзшую девочку, нога которой застряла в деревянном поддоне.
В Таганроге по нацпроекту «Семья» помощь получили 430 семей
Ростовская область, 9 февраля 2026, DON24.RU. В рамках национального проекта «Семья» в Таганроге поддержку получили 430 семей, сообщила глава города Светлана Камбулова.
«Заключено 216 социальных контрактов на открытие собственного дела или трудоустройство, среди них – 30 многодетных семей. 118 семей получили единовременную выплату в размере 300 тыс. рублей при рождении третьего ребенка, а также компенсацию за обучение детей. 95 семей воспользовались услугой бесплатного проката вещей первой необходимости для малышей (коляски, ванночки, автокресла)», – написала мэр в своем телеграм-канале.
Новая мера поддержки – единовременная выплата 100 тыс. рублей беременным студенткам очной формы обучения при постановке на учет. На данный момент выплата назначена одной женщине.
За четыре года на финансирование этих программ из областного бюджета поступило более 325 млн рублей.
