Врач перечислил продукты, которые чаще всего вызывают аллергию
Ростовская область, 25 апреля 2023. DON24.RU. Морепродукты, орехи и красная рыба наиболее часто вызывают аллергию у детей. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на детского аллерголога-иммунолога Евгения Варламова.
«Морепродукты (креветки, крабы, моллюски и так далее) – очень сильные аллергены, способные вызывать тяжелые аллергические реакции. Также стоит быть осторожными с красной рыбой – в ней содержится большое количество аминокислоты гистидина, из которой образуется гистамин (вещество, отвечающее за развитие симптомов аллергии)», – приводит источник его слова.
Также часто причиной аллергии становятся орехи. При этом, если реакция появилась на один вид орехов, вскоре проблемы со здоровьем могут вызвать и другие.
Аккуратно нужно добавлять в рацион ребенка цитрусовые, экзотические фрукты и ягоды. Из последних аллергические реакции чаще всего провоцируют малина, клубника, ежевика и черная смородина.
Кроме того, если в период цветения деревьев у ребенка отмечаются насморк и зуд в глазах, велика вероятность аллергии на пыльцу. Проявиться она может и при употреблении меда.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
