Врач назвала три фрукта, которые помогают сохранить молодость кожи
Ростовская область, 9 августа 2023. DON24.RU. Некоторые фрукты позволяют замедлить старение кожи. На какие плоды стоит обратить внимание в конце лета и в начале осени, пишут «Известия» со ссылкой на врача-косметолога, дерматолога Пасихат Магомедову.
«Клетчатка, входящая в состав большинства фруктов, необходима для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта и нормализации жирового обмена. А антиоксиданты способны защитить клетки нашей кожи от нежелательного воздействия свободных радикалов и ультрафиолетового излучения, благодаря чему замедляется процесс старения», – приводит источник ее слова.
Она пояснила, что для кожи особенно полезны персики – благодаря содержанию витаминов А, С, Е они уменьшают пигментацию, улучшают тонус кожи и активизируют обменные процессы.
Еще один очень полезный для кожи фрукт – киви. В нем много пищевых волокон, фолиевой кислоты, витаминов C, E, и антиоксидантов. Киви уменьшает отеки и улучшает метаболизм, что замедляет старение.
Также тем, кто не хочет стареть, доктор посоветовала есть хурму. В ней содержатся йод, железо, фосфор, калий и кальций, которые возвращают коже упругость и эластичность и регулируют выработку кожного сала.
«Флирт»: врач рассказала о симптомах заражения новым штаммом ковида
Ростовская область, 15 мая 2024. DON24.RU. Новый штамм ковида «флирт» – производная варианта «омикрон». Сейчас в группу входят два подвида, обнаруженные в США. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на кандидата медицинских наук Ольгу Уланкину.
«Симптомы заражения «флиртом» в целом те же, что и у всех предыдущих штаммов: повышенная температура тела, озноб, одышка, затрудненное дыхание, кашель, боль в горле и мышцах, заложенность носа, потеря обоняния и вкуса, иногда тошнота и рвота. В тяжелой форме инфекция может протекать у людей со сниженным иммунитетом, хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые патологии, злокачественные опухоли, рак, сахарный диабет, астма). Также в группе риска – люди с избыточным весом и ожирением», – приводит источник слова эксперта.
Она добавила, что изучение штамма продолжается. Уже известно, что «флирт», как и «омикрон», способен обходить иммунную защиту, сформировавшуюся после вакцинации или перенесенного заболевания.
Однако в России новый штамм ковида пока не обнаружили, здесь продолжает доминировать «омикрон».
Кстати, ученые считают, что виновником следующей пандемии станет вирус гриппа.
