Врач назвал способ получить ударную дозу антител к COVID-19
Ростовская область, 11 ноября 2021. DON24.RU. Чтобы организм получил ударную дозу антител против нового коронавируса, необходимо через пять-шесть месяцев после перенесенной болезни или прививки пройти ревакцинацию. Об этом сообщают URA.RU со ссылкой на врача аллерголога-иммунолога Владимира Болибока.
«Ревакцинация дает ударную дозу антител. Если мы поставим прививку первый раз, иммунная система выработает высокий уровень антител, но они будут быстро падать, потому что иммунитет так устроен. Если нет контакта с инфекцией, зачем держать антитела, тратить энергию и белок. Иммунная система их экономит. Если же будет повторное заражение или повторный контакт с вирусом при ревакцинации, то тут уже вступят в действие клетки памяти», – цитирует его информационное агентство.
По словам специалиста, клеточный иммунитет может поддерживать человека дольше пяти месяцев. При этом уровень антител будет очень высоким: на практике врача были случаи, когда он составлял от 2000 до 5600 бау на миллилитр.
Об окончании пандемии коронавируса можно будет говорить, когда система здравоохранения перестанет быть перегруженной, заявил директор Европейского бюро ВОЗ Ханс Клюге.
Врач назвала молочный продукт, который помогает похудеть и укрепить иммунитет
Ростовская область, 14 июля 2024. DON24.RU. Кефир помогает похудеть и укрепить здоровье. Чем именно полезен этот ферментированный напиток из молока, рассказывают «Известия» со ссылкой на и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирину Лялину.
«За счет низкой калорийности и высокого содержания белка кефир может помочь контролировать аппетит и способствовать снижению веса. Содержит соединения, которые помогают бороться с патогенными бактериями в организме. Отлично помогает при молочнице», – приводит источник слова эксперта.
Также кефир способствует улучшению пищеварения и устранению запоров. Он укрепляет иммунитет и помогает сохранить здоровыми зубы, кости и кожу.
Пить кефир можно каждый день. Неплохо употреблять этот продукт на ночь: в напитке содержится триптофан, который улучшает сон.
При этом кефир способен вызвать аллергию у людей, чувствительных к молочным продуктам. Плохо переносить его могут люди с лактозной недостаточностью. Поэтому при появлении неприятных ощущений после употребления напитка лучше проконсультироваться с врачом.
Хранить кефир можно не более трех дней – позже все полезные бактерии в нем погибнут.
