Возле больницы № 4 в Ростове не оказалось очередей из машин скорой помощи
Ростовская область, 19 октября 2020. DON24.RU. Возле городской больницы № 4 в Ростове не оказалось очередей из машин скорой помощи. Представитель информагентства «ДОН 24» побывал сегодня днем возле учреждения и убедился в этом.
Ранее СМИ сообщили, что вчера, 18 октября, утром возле этой больницы собралась очередь из 27 машин скорой помощи.
В них находились тяжелобольные пациенты с подозрением на коронавирус, которым должны были сделать КТ, писал Donday.
Однако сегодня мы не обнаружили ни одной машины скорой помощи на территории лечебного учреждения.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
Ответить