Вопреки сказке это не яблоки: диетолог назвал продукты, которые могут помочь продлить молодость
Ростовская область, 5 сентября 2020. DON24.RU. Употребление в пищу всего пяти продуктов может продлить молодость человеку. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на главу Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга.
Прежде всего, врач порекомендовал выпивать по две-три чашки зеленого чая в день. По его словам, в этом напитке содержатся катехины, которые запускают процесс аутофагии в клетках.
«Все, что стимулирует этот процесс, замедляет старение и омолаживает организм», – сказал специалист.
Он также сообщил, что продлению молодости способствует употребление продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами, защищающими сосуды от атеросклероза. В частности, он упомянул оливковое масло, семена льна и рыбу.
Кроме того, диетолог рекомендовал включить горький шоколад в рацион, так как им можно заменить сахар, чтобы не повышать уровень глюкозы в крови.
В Ростове у многодетной матери, ведущей здоровый образ жизни, выявили рак
Ростовская область, 28 ноября 2024. DON24.RU. У 43-летней жительницы Ростова во время репродуктивной диспансеризации обнаружили рак. Как сообщили в министерстве здравоохранения Ростовской области, пациентка регулярно обследовалась и вела здоровый образ жизни, у нее трое детей.
«У женщины, ведущей здоровый образ жизни и регулярно посещающей врача, выявлены изменения на шейке матки. Женщина была направлена на консультацию к онкологу, где ей поставлен диагноз – рак шейки матки», – говорится в сообщении.
Пациентку прооперировали. Отмечается, что прогноз врачей благоприятный, так как заболевание обнаружено на ранней стадии.
«Своевременное обращение к врачу поможет выявить заболевание на ранней стадии, что может спасти вам жизнь. Не пренебрегайте прохождением профилактических осмотров», – проинформировали в ведомстве.
Ранее в Ростове онкологи удалили злокачественное новообразование объемом 12 л у 58-летней женщины.
