Василий Голубев призвал не допустить попадания омикрон-штамма в Ростовскую область
Ростовская область, 14 декабря 2021. DON24.RU. Глава региона Василий Голубев назвал эпидемиологическую ситуацию в Ростовской области стабильной. Но расслабляться в ситуации с ковидом нельзя, подчеркнул он на заседании регионального оперштаба.
«Мы видим напряжение в 18 территориях области. Вместе с тем несколько недель фиксируем снижение или стабилизацию санитарно-эпидемиологической обстановки, а также некоторое замедление распространения инфекции с небольшим сокращением числа заболевших и ростом числа выздоровевших», – отметил он.
Благодаря снижению заболеваемости новой коронавирусной инфекцией в регионе удалось уменьшить и заполняемость коечного фонда до 70%. В настоящее время в стационарах находятся 3300 человек.
«В нашу задачу входит снижение риска и недопущение завоза нового штамма, недопущение эпидемии гриппа в регионе и достижение устойчивой санитарно-эпидемиологической ситуации», – заключил он.
Ранее пресс-секретарь президента Дмитрий Песков призвал готовиться к худшему в ситуации с «омикроном».
Минус соль, плюс огурцы: диетолог рассказала, как избавиться от отеков
Ростовская область, 28 марта 2023. DON24.RU. Соленые и маринованные продукты, а также копчености провоцируют появление отеков. Как скорректировать диету, чтобы избежать этого неприятного явления, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на диетолога Наталию Гридину.
«Но не только соль может провоцировать отеки. Потребление сахаросодержащих продуктов повышает уровень глюкозы в крови. Тем самым жидкость из клеток выходит во внеклеточную жидкость, создавая ощущения отечности ткани. Помимо этого, большая концентрация глюкозы в крови влияет на клетки почек, происходит задержка натрия и воды», – приводит источник ее слова.
Уменьшить отеки, по словам Гридиной, помогают такие продукты, как петрушка и другие виды зелени, свежие огурцы и кабачки, сладкий перец, курага и свежие абрикосы, а также бананы. Кроме того, стоит добавить в рацион зеленый чай, яблоки и ягоды, апельсины.
Доктор посоветовала есть побольше продуктов, богатых клетчаткой, а соль и специи в рационе заменить чесноком, имбирем, лимонным соком и травами.
