В Таганроге стартовала прививочная кампания против гриппа
Ростовская область, 20 сентября 2024. DON24.RU. В приморском городе началась вакцинация против гриппа. Как сообщил в своем телеграм-канале глава администрации Таганрога Андрей Фатеев, в этом году планируется привить от гриппа около 60% местных жителей.
«Бесплатную прививку можно сделать в поликлиниках по месту жительства. Вакцина имеется в достаточном количестве во всех поликлиниках города», – рассказал Андрей Фатеев.
Он отметил, что вакцина безопасна как для взрослых, так и для детей.
Ранее сообщалось, что в Ростове от гриппа привились более 132 тыс. человек.
Стакан воды натощак может навредить человеку
Ростовская область, 21 декабря 2024. DON24.RU. Стакан воды натощак может навредить человеку. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог Алия Усеева.
«Функция пищеварения не ограничивается только простым потреблением жидкости. Она запускается с поступлением пищи в желудок, что вызывает выработку слюны и пищеварительных ферментов. На самом деле, стакан воды сам по себе не способен существенно повлиять на этот процесс. Лично я замечала, что некоторые пациенты, стремясь следовать этой рекомендации, иногда испытывают дискомфорт или тяжесть в животе. Избыточное употребление воды перед завтраком может даже затруднить пищеварение», – рассказала Алия Усеева.
Она добавила, что воду лучше пить непосредственно во время еды, а не перед ней, при этом необходимо учитывать, что у каждого человека свои особенности.
«Для людей с гастроэзофагеальным рефлюксом может быть полезнее ограничивать жидкость во время питания для предотвращения неприятных ощущений. С другой стороны, есть и положительные моменты. Многие пациенты сообщали мне, что утренний стакан воды помогает им чувствовать себя более бодро, улучшает общее самочувствие», – сказала врач.
Среди прочих положительных моментов можно отметить, что питье в утренние часы помогает организму насытиться влагой и улучшает функционирование почек. Кроме того, это может способствовать более быстрому выведению токсинов из организма.
Ранее врач рассказала о причинах ухудшения зрения к вечеру.
