В Ростовской области за сутки COVID-19 подтвердился у 91 человека
Ростовская область, 9 июля 2020. DON24.RU. В Ростовской области за минувшие сутки выявили 91 новый случай заражения коронавирусной инфекцией. Общее количество заболевших в регионе, таким образом, составляет 10 441 человек. Об этом сообщается на сайте регионального правительства.
Из новых инфицированных 32,9% – люди в возрасте от 18 до 45 лет. 49,5% – от 46 до 65 лет. 14,3% – от 66 до 79. 2,2% – старше 80 лет. И 1,1% – дети.
Отметим, что в регионе за сутки также выздоровели 227 человек – 7610 за весь период борьбы с пандемией. 32 человека находятся в тяжелом состоянии на аппаратах искусственной вентиляции легких. Также патологоанатомы подтвердили смерть трех человек с диагностированной коронавирусной инфекцией.
Диетолог объяснила, как часто можно есть фастфуд
Ростовская область, 16 апреля 2024. DON24.RU. Отеки, лишний вес, проблемы с печенью – это далеко не все проблемы, которые может вызвать частое употребление жирных и сладких блюд и продуктов, содержащих трансжиры. Как часто можно позволить себе вредную еду, если очень хочется, радио Sputnik рассказала врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.
«Наверное, один раз в две недели можно себе позволить съесть что-нибудь неполезное, если только это умещается в ваш суточный калораж. Фастфуд и другая вредная еда очень калорийны, поэтому не стоит есть ее чаще. Если количество калорий, которое вы получаете, больше того, которое вы тратите, соответственно, вес будет прибавляться», – приводит источник ее слова.
Доктор посоветовала употреблять больше овощей и фруктов – клетчатка абсорбирует часть трансжиров. Кроме того, если человек почти постоянно питается правильно и лишь изредка позволяет себе вредные лакомства, микрофлора в его кишечнике поможет в переработке нездоровой пищи. Также эксперт напомнила, что компенсаторные механизмы лучше работают, пока организм молод. С возрастом за диетой нужно следить внимательнее.
